RUNALYZE Gratis aanmelden Kenmerken

Activiteitsgegevens klnonni

Nog geen account? Schrijf nu gratis in

Schrijf in via mail of Schrijf in via facebook Schrijf in via Google

April, 2023, 15. week

				Type	Afstand	Duur	Tempo	Energie	gem. HF	max. HF	VO₂max	VO₂max	cadans	paslengte	verticale oscillatie	Temp.		Tussentijden	Titel	Gevoelstemperatuur		Asc.	Desc..	Titel
	10.04 Ma				1,4 km	35:22	2:34/100m	388 kcal	68 %	84 %			32 rpm	0,61 m
	11.04 Di
	12.04 Wo				6,7 km	1:10:20	5,7 km/h	442 kcal	49 %	65 %			114 spm	0,84 m		14 °C				14 °C		28 m	29 m
	13.04 Do				1,9 km	52:55	2:45/100m	433 kcal	57 %	78 %			36 rpm	0,51 m					Schwimmen am Morgen
	14.04 Vr				8,5 km	1:22:37	6,1 km/h	468 kcal	43 %	59 %			114 spm	0,90 m		10 °C			Spaziergang mit 🐕	7 °C		50 m	50 m
	15.04 Za
	16.04 Zo				9,8 km	1:38:07	6,0 km/h	466 kcal					114 spm	0,88 m		12 °C				12 °C		60 m	60 m
3x Wandern					25,0 km	4:11:04	6,0 km/h	1 376 kcal	46 %	65 %			114 spm	0,87 m		11 °C						138 m	139 m
2x Schwimmen					3,3 km	1:28:17	2:40/100m	821 kcal	61 %	84 %			34 rpm	0,55 m

Klik op een activiteit om meer details te zien.
Openbare activiteiten zijn gemarkeerd:

Adverteer

Glossary · Help en ondersteuning · Forum · Blog · Privacyverklaring · Gebruiksvoorwaarden · Wettelijke kennisgeving © 2024 RUNALYZE Team