Athlete page of koaler
 Sign up for free  Features

Activity data of koaler

Total distance: 12 487,97 km Number of activities: 1189x koaler
Total duration: 58d 21:38:03

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google

January, 2019, 1. Week

Type Route Distance Duration Pace Elev. avg. HR VO2max VO2max TRIMP Ground contact CS
01.01  Tue
02.01  Wed
03.01  Thu
04.01  Fri
05.01  Sat
06.01  Sun
07.01  Mon
08.01  Tue
09.01  Wed
10.01  Thu
11.01  Fri
12.01  Sat
13.01  Sun
14.01  Mon
15.01  Tue
16.01  Wed
17.01  Thu
18.01  Fri
19.01  Sat
20.01  Sun
21.01  Mon
22.01  Tue
23.01  Wed
24.01  Thu
25.01  Fri
26.01  Sat
27.01  Sun
28.01  Mon
29.01  Tue
30.01  Wed
31.01  Thu
01.02  Fri
02.02  Sat
03.02  Sun
04.02  Mon
05.02  Tue
06.02  Wed
07.02  Thu
08.02  Fri
09.02  Sat
10.02  Sun
11.02  Mon
12.02  Tue
13.02  Wed
14.02  Thu
15.02  Fri
16.02  Sat
17.02  Sun
18.02  Mon
19.02  Tue
20.02  Wed
21.02  Thu
22.02  Fri
23.02  Sat
24.02  Sun
25.02  Mon
26.02  Tue
27.02  Wed
28.02  Thu
01.03  Fri
02.03  Sat
03.03  Sun
04.03  Mon
05.03  Tue
06.03  Wed
07.03  Thu
08.03  Fri
09.03  Sat
10.03  Sun
11.03  Mon
12.03  Tue
13.03  Wed
14.03  Thu
15.03  Fri
16.03  Sat
17.03  Sun
18.03  Mon
19.03  Tue
20.03  Wed
21.03  Thu
22.03  Fri
23.03  Sat
24.03  Sun
25.03  Mon
26.03  Tue
27.03  Wed
28.03  Thu
29.03  Fri
30.03  Sat
31.03  Sun
01.04  Mon
02.04  Tue
03.04  Wed
04.04  Thu
05.04  Fri
06.04  Sat
07.04  Sun
08.04  Mon
09.04  Tue
10.04  Wed
11.04  Thu
12.04  Fri
13.04  Sat
14.04  Sun
15.04  Mon
16.04  Tue
17.04  Wed
18.04  Thu
19.04  Fri
20.04  Sat
21.04  Sun
22.04  Mon
23.04  Tue
24.04  Wed
25.04  Thu
26.04  Fri
27.04  Sat
28.04  Sun
29.04  Mon
30.04  Tue
01.05  Wed
02.05  Thu
03.05  Fri
04.05  Sat
05.05  Sun
06.05  Mon
07.05  Tue
08.05  Wed
09.05  Thu
10.05  Fri
11.05  Sat
12.05  Sun
13.05  Mon
14.05  Tue
15.05  Wed
16.05  Thu
17.05  Fri
18.05  Sat
19.05  Sun
20.05  Mon
21.05  Tue
22.05  Wed
23.05  Thu
24.05  Fri
25.05  Sat
26.05  Sun
27.05  Mon
28.05  Tue
29.05  Wed
30.05  Thu
31.05  Fri
01.06  Sat
02.06  Sun
03.06  Mon
04.06  Tue
05.06  Wed
06.06  Thu
07.06  Fri
08.06  Sat
09.06  Sun
10.06  Mon
11.06  Tue
12.06  Wed
13.06  Thu
14.06  Fri
15.06  Sat
16.06  Sun
17.06  Mon
18.06  Tue
19.06  Wed
20.06  Thu
21.06  Fri
22.06  Sat
23.06  Sun
24.06  Mon
25.06  Tue
26.06  Wed
27.06  Thu
28.06  Fri
29.06  Sat
30.06  Sun
01.07  Mon
02.07  Tue
03.07  Wed
04.07  Thu
05.07  Fri
06.07  Sat
07.07  Sun
08.07  Mon
09.07  Tue
10.07  Wed
11.07  Thu
12.07  Fri
13.07  Sat 22:06 36 % 0
14.07  Sun
15.07  Mon
16.07  Tue
17.07  Wed Karlsruhe 0,5 km 2:40 10,6 km/h 1 m 62 % 1 0,7
DL Karlsruhe 10,4 km 59:18 5:43/km 17 m 88 % 34,08 153 0,0
18.07  Thu
19.07  Fri DL Karlsruhe 10,1 km 59:49 5:55/km 18 m 77 % 40,17 83 0,0
20.07  Sat
21.07  Sun DL Karlsruhe 15,6 km 1:38:02 6:16/km 60 m 75 % 38,74 125 0,0
22.07  Mon
23.07  Tue
24.07  Wed DL Karlsruhe 11,3 km 1:04:06 5:40/km 39 m 80 % 40,25 111 0,0
25.07  Thu
26.07  Fri DL Karlsruhe 10,4 km 58:48 5:40/km 25 m 82 % 38,87 106 0,0
27.07  Sat DL Karlsruhe 18,0 km 1:50:35 6:08/km 43 m 78 % 38,09 161 0,0
28.07  Sun
29.07  Mon
30.07  Tue DL Karlsruhe 9,7 km 55:58 5:47/km 10 m 82 % 37,83 110 0,0
31.07  Wed DL Karlsruhe 11,3 km 1:11:08 6:16/km 35 m 73 % 40,44 80 0,0
01.08  Thu
02.08  Fri DL Karlsruhe 10,2 km 59:59 5:54/km 15 m 93 % 30,31 197 0,0
03.08  Sat
04.08  Sun DL Karlsruhe 17,8 km 1:52:52 6:20/km 71 m 99 % 24,93 475 0,0
05.08  Mon
06.08  Tue DL Karlsruhe 10,3 km 58:49 5:44/km 28 m 79 % 40,46 96 0,0
07.08  Wed DL Karlsruhe 11,4 km 1:10:03 6:07/km 46 m 84 % 34,28 146 0,0
08.08  Thu
09.08  Fri DL Karlsruhe 6,7 km 40:40 6:05/km 45 m 76 % 39,91 53 0,0
10.08  Sat
11.08  Sun DL Ettlingen 19,2 km 1:59:43 6:15/km 468 m 92 % 29,70 385 4,3
12.08  Mon
13.08  Tue DL Karlsruhe 11,8 km 1:05:34 5:34/km 17 m 90 % 34,09 193 0,0
14.08  Wed
15.08  Thu DL Karlsruhe 6,5 km 42:04 6:27/km 36 m 92 % 27,93 127 0,0
16.08  Fri DL Karlsruhe 19,9 km 1:54:50 5:47/km 60 m 81 % 38,85 213 0,0
17.08  Sat
18.08  Sun
19.08  Mon DL Karlsruhe 10,2 km 1:04:29 6:18/km 33 m 79 % 36,09 102 0,0
20.08  Tue DL Karlsruhe 11,3 km 1:09:41 6:12/km 34 m 74 % 40,18 84 0,0
21.08  Wed
22.08  Thu DL Karlsruhe 13,6 km 1:26:06 6:20/km 43 m 74 % 39,04 104 0,0
23.08  Fri
24.08  Sat Schluchsee 18,0 km 4:54:59 3,7 km/h 716 m 50 % 80 6,1
25.08  Sun Hinterzarten 23,0 km 6:00:07 3,8 km/h 775 m 50 % 96 6,8
26.08  Mon Hinterzarten 14,9 km 4:00:34 3,7 km/h 487 m 52 % 72 5,4
27.08  Tue
28.08  Wed DL Karlsruhe 10,3 km 59:29 5:48/km 22 m 81 % 38,68 101 0,0
29.08  Thu DL Karlsruhe 11,6 km 1:04:23 5:34/km 42 m 84 % 38,20 139 0,0
30.08  Fri
31.08  Sat
01.09  Sun DL Karlsruhe 20,0 km 2:01:24 6:04/km 63 m 77 % 39,07 172 0,0
02.09  Mon
03.09  Tue DL Karlsruhe 9,3 km 50:49 5:29/km 17 m 80 % 41,83 88 0,0
04.09  Wed
05.09  Thu DL Karlsruhe 10,0 km 58:43 5:51/km 34 m 79 % 39,08 94 0,0
06.09  Fri DL Karlsruhe 10,3 km 1:02:47 6:06/km 22 m 74 % 40,93 75 0,0
07.09  Sat
08.09  Sun DL Sankt Leon-Rot 10,0 km 45:47 4:34/km 29 m 92 % 42,76 143 0,0
09.09  Mon
10.09  Tue DL Karlsruhe 10,4 km 1:03:33 6:08/km 13 m 75 % 39,70 80 0,0
11.09  Wed
12.09  Thu DL Karlsruhe 6,8 km 41:26 6:04/km 42 m 76 % 40,05 54 0,0
13.09  Fri
14.09  Sat DL Neukölln 5,0 km 23:32 4:45/km 31 m 82 % 48,12 52 0,0
15.09  Sun
16.09  Mon DL Karlsruhe 17,9 km 1:46:54 5:58/km 33 m 77 % 39,83 153 0,0
17.09  Tue
18.09  Wed DL Karlsruhe 11,5 km 58:53 5:06/km 25 m 85 % 41,91 131 0,0
19.09  Thu DL Karlsruhe 11,4 km 1:08:41 6:01/km 45 m 76 % 40,30 90 0,0
20.09  Fri
21.09  Sat
22.09  Sun DL Karlsruhe 18,5 km 1:44:33 5:39/km 68 m 81 % 39,88 183 0,0
23.09  Mon
24.09  Tue
25.09  Wed DL Karlsruhe 10,2 km 50:43 4:59/km 19 m 86 % 42,22 120 0,0
26.09  Thu
27.09  Fri DL Karlsruhe 8,8 km 53:33 6:05/km 12 m 71 % 43,27 54 0,0
28.09  Sat DL Karlsruhe 13,4 km 1:23:47 6:14/km 42 m 92 % 28,71 269 0,0
29.09  Sun DL Karlsruhe 9,1 km 58:32 6:27/km 29 m 67 % 43,13 47 0,0
30.09  Mon
01.10  Tue DL Karlsruhe 9,2 km 50:59 5:33/km 14 m 76 % 44,40 75 0,0
02.10  Wed
03.10  Thu
04.10  Fri
05.10  Sat
06.10  Sun DL Lindau 21,1 km 1:43:36 4:54/km 98 m 93 % 38,30 324 0,0
07.10  Mon
08.10  Tue
09.10  Wed
10.10  Thu
11.10  Fri
12.10  Sat
13.10  Sun
14.10  Mon
15.10  Tue DL Karlsruhe 10,1 km 1:04:17 6:23/km 23 m 75 % 37,84 87 0,0
16.10  Wed
17.10  Thu DL Karlsruhe 11,4 km 1:08:18 6:01/km 52 m 76 % 39,98 95 0,0
18.10  Fri
19.10  Sat DL Karlsruhe 14,5 km 1:26:53 6:00/km 62 m 78 % 39,17 125 0,0
20.10  Sun
21.10  Mon
22.10  Tue DL Karlsruhe 10,2 km 58:51 5:45/km 29 m 84 % 36,57 123 0,0
23.10  Wed DL Karlsruhe 10,2 km 1:05:05 6:23/km 25 m 84 % 32,46 150 0,0
24.10  Thu
25.10  Fri
26.10  Sat
27.10  Sun DL Karlsruhe 22,8 km 2:18:18 6:05/km 76 m 86 % 33,08 331 0,0
28.10  Mon
29.10  Tue DL Karlsruhe 9,0 km 47:21 5:17/km 8 m 85 % 40,01 101 0,0
30.10  Wed
31.10  Thu DL Karlsruhe 10,4 km 1:01:08 5:54/km 19 m 81 % 37,38 110 0,0
01.11  Fri DL Karlsruhe 6,5 km 41:03 6:22/km 44 m 75 % 38,19 54 0,0
02.11  Sat
03.11  Sun DL Karlsruhe 12,0 km 1:12:10 6:01/km 30 m 76 % 39,91 99 0,0
04.11  Mon
05.11  Tue DL Karlsruhe 10,4 km 57:20 5:31/km 39 m 81 % 40,65 103 0,0
06.11  Wed
07.11  Thu DL Karlsruhe 10,1 km 1:02:12 6:10/km 27 m 80 % 36,18 103 0,0
08.11  Fri
09.11  Sat DL Karlsruhe 9,2 km 56:58 6:13/km 20 m 71 % 42,18 58 0,0
10.11  Sun
11.11  Mon
12.11  Tue DL Utrecht 7,1 km 44:42 6:20/km 12 m 80 % 35,01 79 0,0
13.11  Wed
14.11  Thu
15.11  Fri
16.11  Sat
17.11  Sun DL Karlsruhe 10,6 km 1:08:42 6:29/km 45 m 72 % 39,32 77 0,0
18.11  Mon DL Karlsruhe 10,3 km 57:08 5:33/km 25 m 83 % 39,08 115 0,0
19.11  Tue
20.11  Wed DL Karlsruhe 11,6 km 1:04:15 5:33/km 52 m 81 % 40,95 111 0,0
21.11  Thu
22.11  Fri DL Karlsruhe 9,0 km 52:41 5:51/km 13 m 79 % 39,42 87 0,0
23.11  Sat
24.11  Sun DL Karlsruhe 13,8 km 1:25:46 6:13/km 54 m 81 % 35,12 171 0,0
25.11  Mon
26.11  Tue DL Karlsruhe 10,0 km 53:02 5:18/km 19 m 89 % 37,06 142 0,0
27.11  Wed DL Karlsruhe 10,3 km 59:28 5:46/km 24 m 79 % 40,18 95 0,0
28.11  Thu
29.11  Fri
30.11  Sat
01.12  Sun
02.12  Mon
03.12  Tue
04.12  Wed DL Karlsruhe 11,4 km 1:01:06 5:21/km 43 m 82 % 41,87 119 0,0
05.12  Thu DL Karlsruhe 11,8 km 1:09:20 5:53/km 53 m 76 % 41,10 100 0,0
06.12  Fri
07.12  Sat
08.12  Sun DL Karlsruhe 16,8 km 1:39:19 5:56/km 73 m 73 % 43,44 111 0,0
09.12  Mon
10.12  Tue
11.12  Wed DL Karlsruhe 8,8 km 45:35 5:10/km 17 m 85 % 40,85 103 0,0
12.12  Thu
13.12  Fri DL Karlsruhe 9,9 km 1:00:46 6:07/km 30 m 73 % 41,74 68 0,0
14.12  Sat
15.12  Sun WK Rheinzabern 10,0 km 45:43 4:34/km 45 m 92 % 42,11 158 0,0
16.12  Mon
17.12  Tue
18.12  Wed DL Karlsruhe 6,6 km 40:25 6:09/km 45 m 72 % 42,00 44 0,0
19.12  Thu DL Karlsruhe 10,3 km 58:12 5:38/km 14 m 76 % 43,20 81 0,0
20.12  Fri
21.12  Sat
22.12  Sun DL 6,7 km 40:50 6:08/km 85
23.12  Mon
24.12  Tue
25.12  Wed DL Karlsruhe 11,9 km 1:10:18 5:55/km 36 m 72 % 44,39 74 0,0
26.12  Thu DL Karlsruhe 10,1 km 55:32 5:32/km 14 m 76 % 44,21 82 0,0
27.12  Fri
28.12  Sat DL Karlsruhe 15,6 km 1:34:40 6:04/km 60 m 72 % 43,09 100 0,0
29.12  Sun
30.12  Mon
31.12  Tue
73x Laufen 839,4 km 3d 10:02:02 5:52/km 2 971 m 80 % 38,47 9089
1x Radfahren 0,5 km 2:40 10,6 km/h 1 m 62 % 1
4x Sonstiges 55,9 km 15:17:46 3,7 km/h 1 978 m 50 % 248

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google