RUNALYZE Gratis aanmelden Kenmerken

Activiteitsgegevens koaler

Totale afstand:	12 197,92 km	Aantal activiteiten:	1167x
Totale tijd:	57d 10:37:56

Nog geen account? Schrijf nu gratis in

Schrijf in via mail of Schrijf in via facebook Schrijf in via Google

May, 2024, 20. week

				Type	Route	Afstand	Duur	Tempo	Hoogtemeters	gem. HF	VO₂max	VO₂max	TRIMP	Ground contact		Z
	01.05 Wo				Wilhelmsfeld	9,6 km	1:57:59	4,9 km/h	166 m	50 %			49			1,3
	02.05 Do			DL	Weststadt	9,4 km	52:27	5:33/km	16 m	74 %		46,06	78			0,0
	03.05 Vr
	04.05 Za			DL	Weststadt	12,5 km	1:12:12	5:46/km	29 m	71 %		46,33	91			0,0
	05.05 Zo			DL	Weststadt	14,5 km	1:22:34	5:42/km	8 m	70 %		47,94	97			0,0
	06.05 Ma
	07.05 Di			DL	Weststadt	13,0 km	1:07:30	5:11/km	19 m	74 %		49,58	102			0,0
	08.05 Wo
	09.05 Do			LL	Ettlingen	22,0 km	2:09:31	5:54/km	443 m	72 %		45,18	172			4,2
	10.05 Vr			DL	Weststadt	9,5 km	55:29	5:51/km	8 m	66 %		49,32	57			0,0
	11.05 Za
	12.05 Zo				Santa Maria Navar...	6,8 km	2:20:22	2,9 km/h	449 m	54 %			82			6,3
	13.05 Ma			DL	Santa Maria Navar...	11,1 km	1:10:02	6:20/km	166 m	68 %		44,18	79			2,0
	14.05 Di				Baunei	12,7 km	4:50:29	2,6 km/h	909 m	51 %			134			8,0
	15.05 Wo				Baunei	10,0 km	3:41:33	2,7 km/h	663 m	52 %			104			7,1
	16.05 Do			DL	Santa Maria Navar...	11,6 km	1:28:15	7:36/km	343 m	73 %		32,71	126			4,4
	17.05 Vr				Santa Maria Navar...	21,0 km	5:22:31	3,9 km/h	978 m	52 %			149			7,3
	18.05 Za
	19.05 Zo
	20.05 Ma
	21.05 Di
	22.05 Wo
	23.05 Do
	24.05 Vr
	25.05 Za
	26.05 Zo
	27.05 Ma
	28.05 Di
	29.05 Wo
	30.05 Do
	31.05 Vr
8x Laufen						103,6 km	10:18:00	5:58/km	1 032 m	71 %		47,21	802
5x Wandern						60,2 km	18:12:54	3,3 km/h	3 165 m	51 %			518

Klik op een activiteit om meer details te zien.
Openbare activiteiten zijn gemarkeerd:

Adverteer

Glossary · Help en ondersteuning · Forum · Blog · Privacyverklaring · Gebruiksvoorwaarden · Wettelijke kennisgeving © 2024 RUNALYZE Team