Sign up for free  Features

Activity data of kohofman

Total distance: 48 352,64 km Number of activities: 5534x kohofman
Total duration: 260d 04:15:30

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Type Distance Duration Pace Elev. avg. HR max. HR VO2max VO2max TRIMP Cadence Power Splits FP Power HR
01.06  Wed 5,10 km 1:11:41 14:03/km 21 m 49 % 72 % 32 124 spm
02.06  Thu 4,80 km 1:02:32 13:02/km 24 m 48 % 65 % 27 128 spm
IT 8,88 km 55:19 6:14/km 26 m 76 % 88 % 42,96 100 188 spm 141 W 42 W
03.06  Fri
04.06  Sat 2,02 km 25:16 12:30/km 18 m 52 % 63 % 14 144 spm
3,73 km 1:23:20 22:20/km 54 m 51 % 69 % 38 118 spm
2,14 km 27:06 12:40/km 6 m 51 % 61 % 14 128 spm
05.06  Sun
06.06  Mon 5,55 km 38:23 6:55/km 23 m 70 % 77 % 42,18 50 186 spm 128 W 42 W
07.06  Tue 2,92 km 34:20 11:45/km 44 m 58 % 69 % 26 144 spm
5,20 km 1:06:15 12:44/km 48 m 48 % 67 % 29 132 spm
08.06  Wed 6,56 km 1:41:52 15:32/km 17 m 48 % 60 % 39 128 spm
09.06  Thu
10.06  Fri
11.06  Sat
12.06  Sun
13.06  Mon 3,81 km 48:03 12:37/km 14 m 47 % 59 % 19 136 spm
14.06  Tue 2,90 km 50:17 17:20/km 21 m 48 % 65 % 20 140 spm
15.06  Wed 8,88 km 1:55:35 13:01/km 28 m 45 % 66 % 36 126 spm
16.06  Thu
17.06  Fri
18.06  Sat
19.06  Sun 42,21 km 2:05:44 20,1 km/h 193 m 72 % 87 % 189 66 rpm 87 W
20.06  Mon
21.06  Tue 4,57 km 30:19 6:38/km 11 m 78 % 85 % 38,33 58 190 spm 134 W 42 W
4,52 km 31:10 6:54/km 12 m 77 % 90 % 37,64 58 186 spm 129 W 41 W
22.06  Wed 2,96 km 33:01 11:09/km 22 m 54 % 68 % 20 140 spm
23.06  Thu
24.06  Fri 8,88 km 58:26 6:35/km 40 m 78 % 91 % 38,76 110 186 spm 135 W 43 W
25.06  Sat 40,15 km 1:38:10 24,5 km/h 164 m 77 % 92 % 181 80 rpm 105 W
26.06  Sun 70,20 km 3:11:46 22,0 km/h 290 m 75 % 91 % 299 74 rpm 93 W
27.06  Mon 5,55 km 1:05:51 11:52/km 20 m 46 % 58 % 0 128 spm
28.06  Tue 6,66 km 40:45 6:07/km 26 m 81 % 91 % 40,43 88 188 spm 144 W 43 W
29.06  Wed
30.06  Thu
6x Laufen 693,14 km 3d 02:51:40 0:22/km 4 832 m 77 % 99 % 40,12 8459 186 spm 133 W 40 W
3x Radfahren 152,56 km 6:55:40 22,0 km/h 647 m 74 % 92 % 669 72 rpm 94 W
13x Gassi stromern 56,57 km 13:05:09 13:53/km 337 m 48 % 72 % 314 128 spm
26x Gardening 37,50 km 2d 05:49:11 0,7 km/h 254 m 46 % 65 % 1061 65 rpm
3x Minibunnys-Minihome-Mobility 1:31:10 41 m 49 % 75 % 40 74 rpm

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2022 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google