RUNALYZE Зарегистрироваться бесплатно Возможности

Данные тренировок спортсмена kohofman

Общая дистанция:	59 285,28 km	Количество занятий:	6466x
Общая продолжительность:	327d 15:27:33

Еще нет учетной записи? Зарегистрироваться сейчас бесплатно

Зарегистрироваться через почту или Зарегистрироваться через Facebook Зарегистрироваться через Google

December, 2014, 51. Неделя

				Type	Distance	Duration	Pace	avg. HR	max. HR	VO₂max	VO₂max	TRIMP	Cadence	Power		Power	HR
	15.12 Пн
	16.12 Вт			DL	10,57 km	1:01:41	5:50/km					80	208 spm	267 W
				DL	3,33 km	38:38	11:36/km					50		119 W
	17.12 Ср			DL	2,92 km	19:33	6:42/km	75 %	83 %		37,86	28	200 spm	225 W
				DL	6,01 km	29:29	4:54/km	87 %	90 %		45,07	70	222 spm	327 W
				DL	6,31 km	36:50	5:50/km					48		265 W
	18.12 Чт			DL	8,43 km	49:57	5:56/km					65		259 W
	19.12 Пт			DL	7,12 km	41:09	5:47/km					53		267 W
	20.12 Сб			DL	2,75 km	52:37	19:08/km					68		67 W
	21.12 Вс			DL	3,33 km	21:19	6:24/km	73 %	85 %		41,18	28	200 spm	239 W
				DL	11,56 km	59:54	5:11/km	84 %	90 %		43,84	134	214 spm	306 W
				DL	2,46 km	15:09	6:10/km	76 %	80 %		41,11	23	200 spm	248 W
11x Laufen					64,79 km	7:06:16	6:35/km	81 %	90 %		42,61	647	208 spm	233 W
1x Gassi stromern					8,10 km	1:20:00	9:53/km					30

Нажмите на тренировку, чтобы увидеть подробности.
Открытые тренировки отмечены:

Рекламировать

Glossary · Помощь и поддержка · Форум · Блог · Политика конфиденциальности · Условия использования · Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team