RUNALYZE Gratis aanmelden Kenmerken

Activiteitsgegevens kohofman

Totale afstand:	59 127,08 km	Aantal activiteiten:	6465x
Totale tijd:	327d 08:02:47

Nog geen account? Schrijf nu gratis in

Schrijf in via mail of Schrijf in via facebook Schrijf in via Google

August, 2019, 34. week

				Type	Afstand	Duur	Tempo	gem. HF	max. HF	VO₂max	VO₂max	TRIMP	cadans	Power		Power	HF
	19.08 Ma			DL	10,00 km	1:11:35	7:10/km	78 %	89 %		32,97	118	190 spm
	20.08 Di			IT	15,05 km	1:21:49	5:26/km	72 %	92 %		51,53	108	200 spm
				RG	6,05 km	40:22	6:40/km	69 %	79 %		42,44	43	188 spm
	21.08 Wo			DL	14,15 km	1:40:34	7:06/km	73 %	83 %		36,74	129	186 spm
	22.08 Do			DL	9,44 km	1:06:45	7:04/km	69 %	78 %		39,54	70	188 spm
	23.08 Vr				6,92 km	26:20	15,8 km/h	73 %	85 %			33		67 W
					4,53 km	16:45	16,2 km/h	59 %	71 %			10		57 W
	24.08 Za
	25.08 Zo			LL	28,28 km	3:19:54	7:04/km	82 %	87 %		31,51	390	186 spm
6x Laufen					82,97 km	9:20:59	6:46/km	75 %	92 %		37,30	858	188 spm
2x Radfahren					11,45 km	43:05	15,9 km/h	67 %	85 %			43		63 W
3x Stabi / D&B...						2:20:12		41 %	83 %			26
1x Kraft / Homegym						47:12		42 %	87 %			10

Klik op een activiteit om meer details te zien.
Openbare activiteiten zijn gemarkeerd:

Adverteer

Glossary · Help en ondersteuning · Forum · Blog · Privacyverklaring · Gebruiksvoorwaarden · Wettelijke kennisgeving © 2024 RUNALYZE Team