RUNALYZE Gratis aanmelden Kenmerken

Activiteitsgegevens kohofman

Totale afstand:	59 127,08 km	Aantal activiteiten:	6465x
Totale tijd:	327d 08:02:47

Nog geen account? Schrijf nu gratis in

Schrijf in via mail of Schrijf in via facebook Schrijf in via Google

October, 2020, 44. week

				Type	Afstand	Duur	Tempo	gem. HF	max. HF	VO₂max	VO₂max	TRIMP	cadans	Power		Power	HF
	26.10 Ma				8,54 km	30:18	16,9 km/h	67 %	77 %			27		33 W
				DL	9,99 km	1:04:07	6:25/km	79 %	87 %		37,55	106	190 spm	156 W
	27.10 Di			DL	9,99 km	1:08:58	6:54/km	82 %	94 %		32,39	133	188 spm	136 W
	28.10 Wo				17,77 km	59:33	17,9 km/h	70 %	82 %			64		34 W
	29.10 Do
	30.10 Vr				5,69 km	1:04:48	11:23/km	50 %	72 %		30,62	20	132 spm
	31.10 Za
	01.11 Zo				36,11 km	2:01:11	17,9 km/h	70 %	82 %			130		35 W
3x Laufen					25,67 km	3:17:53	7:43/km	70 %	94 %		33,48	259	170 spm	145 W
3x Radfahren					62,42 km	3:31:02	17,7 km/h	69 %	82 %			221		34 W
1x Stabi / D&B...						40:01		44 %	63 %			7
1x Gassi stromern					6,09 km	1:02:03	10:11/km	62 %	83 %			45	136 spm

Klik op een activiteit om meer details te zien.
Openbare activiteiten zijn gemarkeerd:

Adverteer

Glossary · Help en ondersteuning · Forum · Blog · Privacyverklaring · Gebruiksvoorwaarden · Wettelijke kennisgeving © 2024 RUNALYZE Team