RUNALYZE Registrer deg gratis Egenskaper

Aktivitetsdata av mcrestini

Total distanse:	24 443,84 km	Number of activities:	3825x
Total varighet:	110d 18:23:47

Ingen konto enda? Registrer deg nå gratis

Register med epost eller Register med Facebook Register med Google

March, 2021, 10. Uke

				Type	Tid	Distanse	Varighet	Tempo	Elev.	Energi	gjsn. puls	VO₂max	VO₂max	VO₂max (fil)	Restitusjonstid	HRV	TRIMP	Temp.		Runder	Tittel	KP	RR	puls
	08.03 Man
	09.03 Tir				09:28	11,4 km	1:00:03	5:16/km	10 m	800 kcal	148 bpm		41,77	47,81	61h		153	10 °C				0,0	33 brpm
	10.03 Ons				06:23		6:00			8 kcal	57 bpm			47,81	41h		0						13 brpm
					09:13	12,4 km	1:00:27	4:53/km	11 m	787 kcal	146 bpm		46,83	48,66	72h		144	10 °C				0,0	33 brpm
	11.03 Tor				16:36		38:07			189 kcal	91 bpm			48,66	39h		17
	12.03 Fre				07:12		6:00			8 kcal	60 bpm			48,66	25h		0						11 brpm
					09:21	13,6 km	1:11:53	5:17/km	14 m	929 kcal	143 bpm		43,79	48,52	3d		157	14 °C				0,0	29 brpm
	13.03 Lør				16:08	3,4 km	48:40	4,2 km/h	16 m	213 kcal	83 bpm			48,53	38h		15	16 °C				0,0
	14.03 Søn				08:32	18,0 km	1:36:29	5:21/km	50 m	1.076 kcal	132 bpm		48,53	49,13	43h		161	14 °C				0,0	34 brpm
4x Corsa						55,4 km	4:48:52	5:13/km	85 m	3.592 kcal	140 bpm		45,59	48,61			615	12 °C					32 brpm
3x Pesistica							50:07			205 kcal	83 bpm			48,56			17						12 brpm
1x Escursionismo						3,4 km	48:40	4,2 km/h	16 m	213 kcal	83 bpm			48,53			15	16 °C

Klikk på en aktivitet for å se flere detaljer.
Offentlige aktiviteter er markert:

Reklamere

Glossary · Hjelp og støtte · Forum · Blogg · Personvernerklæring · Vilkår for bruk · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team