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Via Mail registrieren oder Mit Facebook registrieren Mit Google registrierenTemp. | Typ | Distanz | Dauer | Pace | durchschn. HF | Hm | TRIMP | VO2max | Strecke | Trittfrequenz | Leistung | Ground contact | Vertikale Bewegung | VO2max | max. HF | VO2max (Datei) | Erholungszeit | Verstrichene Zeit | GCB | Tags | Wind | Windkälte | RPE | CS | Flugzeit | Flugzeitverhältnis | Pronation | EI | RE | R HR | ATE | xGAP | AD (Pace) | Relativer TRIMP | RRE | Pace | Leistung | HF | Gerät | |||||||
26.02 Mo | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
27.02 Di | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
28.02 Mi | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
01.03 Do | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
02.03 Fr | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
03.03 Sa | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
04.03 So | -3 °C | DL | 12,00 km | 48:39 | 4:03/km | 168 bpm | 40 m | 108 | 164 spm | 56,23 | 181 bpm | 63,95 | 40h | 50:48 | 3 | -10 °C | 0,0 | 4:01/km | +7.2% | 133 | 205,5 | Garmin Forerunner 735XT | ||||||||||||||||||||||||
1x Laufen | -3 °C | 12,00 km | 48:39 | 4:03/km | 168 bpm | 40 m | 108 | 164 spm | 56,23 | 181 bpm | 63,95 | 50:48 | 4:01/km | +7.2% | 133 | |||||||||||||||||||||||||||||||
7x Radfahren (Alltag) | -6 °C | 48,94 km | 2:43:03 | 18,0 km/h | 139 bpm | 230 m | 203 | 172 bpm | 57,00 | 1d 06:49:51 | +6.6% | 75 |
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