Еще нет учетной записи? Зарегистрироваться сейчас бесплатно
Зарегистрироваться через почту или Зарегистрироваться через Facebook Зарегистрироваться через GoogleTemp. | Type | Distance | Duration | Pace | avg. HR | Elev. | TRIMP | VO2max | Route | Cadence | Power | Ground contact | Vertical oscillation | VO2max | max. HR | VO2max (file) | Recovery time | Elapsed time | GCB | Tags | Wind | Windchill | RPE | CS | Flight time | Flight ratio | Pronation | EI | RE | R HR | ATE | xGAP | AD (Pace) | Relative TRIMP | RRE | Pace | Power | HR | Device | |||||||
03.02 Пн | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
04.02 Вт | 5 °C | DL | 8,45 km | 36:30 | 4:19/km | 170 bpm | 26 m | 83 | Kronshagen | 158 spm | 398 W | 51,09 | 179 bpm | 57,43 | 34h | 37:48 | 4 | -1 °C | 0,0 | 0,58 | 0,78 | 0,6 | 4:18/km | +2.7% | 136 | 204,9 | Garmin Fenix 6 Pro | |||||||||||||||||||
05.02 Ср | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
06.02 Чт | 5 °C | DL | 6,85 km | 28:08 | 4:06/km | 167 bpm | 27 m | 60 | Kronshagen | 158 spm | 422 W | 55,83 | 179 bpm | 57,96 | 23h | 32:39 | 4 | 0 °C | 0,0 | 0,58 | 0,77 | 0,6 | 4:05/km | +2.9% | 128 | 221,3 | Garmin Fenix 6 Pro | |||||||||||||||||||
07.02 Пт | 5 °C | DL | 8,46 km | 35:59 | 4:15/km | 167 bpm | 31 m | 77 | Kronshagen | 158 spm | 405 W | 53,46 | 180 bpm | 58,03 | 29h | 37:47 | 3 | 0 °C | 0,0 | 0,58 | 0,77 | 0,7 | 4:14/km | +6.1% | 128 | 213,7 | Garmin Fenix 6 Pro | |||||||||||||||||||
08.02 Сб | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
09.02 Вс | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3x Laufen | 5 °C | 23,76 km | 1:40:37 | 4:14/km | 168 bpm | 84 m | 220 | 158 spm | 407 W | 53,26 | 180 bpm | 57,79 | 1:48:14 | 4:13/km | +4.0% | 131 |
Нажмите на тренировку, чтобы увидеть подробности.
Открытые тренировки отмечены:
Рекламировать
Glossary · Помощь и поддержка · Форум · Блог · Политика конфиденциальности · Условия использования · Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team