Еще нет учетной записи? Зарегистрироваться сейчас бесплатно
Зарегистрироваться через почту или Зарегистрироваться через Facebook Зарегистрироваться через GoogleTemp. | Type | Distance | Duration | Pace | avg. HR | Elev. | TRIMP | VO2max | Route | Cadence | Power | Ground contact | Vertical oscillation | VO2max | max. HR | VO2max (file) | Recovery time | Elapsed time | GCB | Tags | Wind | Windchill | RPE | CS | Flight time | Flight ratio | Pronation | EI | RE | R HR | ATE | xGAP | AD (Pace) | Relative TRIMP | RRE | Pace | Power | HR | Device | |||||||
21.09 Пн | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
22.09 Вт | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
23.09 Ср | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
24.09 Чт | 18 °C | DL | 6,60 km | 28:50 | 4:22/km | 165 bpm | 25 m | 58 | Kronshagen | 156 spm | 405 W | 52,64 | 187 bpm | 54,99 | 36:48 | 4 | 18 °C | 0,0 | 0,57 | 0,75 | 140 bpm | 0,6 | 4:18/km | +15.3% | 121 | 215,9 | Garmin Fenix 6 Pro | |||||||||||||||||||
25.09 Пт | 12 °C | DL | 6,66 km | 29:00 | 4:21/km | 165 bpm | 19 m | 56 | Kronshagen | 160 spm | 406 W | 52,85 | 181 bpm | 54,91 | 43:25 | 4 | 12 °C | 0,0 | 0,57 | 0,75 | 2,3 | 4:17/km | +3.0% | 116 | 223,0 | Garmin Fenix 6 Pro | ||||||||||||||||||||
26.09 Сб | 16 °C | DL | 8,14 km | 36:12 | 4:27/km | 175 bpm | 32 m | 85 | Kronshagen | 158 spm | 393 W | 47,15 | 185 bpm | 54,26 | 36:56 | 3 | 16 °C | 0,0 | 0,57 | 0,76 | 0,7 | 4:25/km | +5.9% | 141 | 202,6 | Garmin Fenix 6 Pro | ||||||||||||||||||||
27.09 Вс | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
3x Laufen | 15 °C | 21,40 km | 1:34:02 | 4:24/km | 168 bpm | 76 m | 199 | 158 spm | 400 W | 50,59 | 187 bpm | 54,68 | 1:57:09 | 4:20/km | +7.9% | 127 |
Нажмите на тренировку, чтобы увидеть подробности.
Открытые тренировки отмечены:
Рекламировать
Glossary · Помощь и поддержка · Форум · Блог · Политика конфиденциальности · Условия использования · Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team