Ei tiliä vielä? Liity jäseneksi ilmaiseksi
Rekisteröidy sähköpostilla tai Rekisteröidy Facebookilla Rekisteröidy GooglellaLämpöt. | Tyyppi | Matka | Kesto | Tahti | keskiarvo syke | Korkeusero | TRIMP | VO2max | Reitti | Askeltahti | Teho | Ground contact | Pystysuuntainen liike | VO2max | max. syke | VO2max (tiedosto) | Toipumisaika | Kulunut aika | GCB | Merkinnät | Tuuli | Tuulen purevuus | RPE | CS | Liitoaika | Liitosuhde | Pronaatio | EI | RE | R HR | ATE | xGAP | AD (Tahti) | Suhteellinen TRIMP | RRE | Tahti | Teho | syke | Laite | |||||||
20.09 Ma | 14 °C | 5,30 km | 16:31 | 19,3 km/h | 128 bpm | 19 m | 14 | Kronshagen | 155 bpm | 51,32 | 30h | 18:42 | 2 | 14 °C | 0,0 | 111 bpm | 0,0 | +18.9% | 51 | 401,1 | Garmin Fenix 6 Pro | |||||||||||||||||||||||||
21.09 Ti | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
22.09 Ke | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
23.09 To | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
24.09 Pe | 25 °C | DL | 8,11 km | 37:39 | 4:39/km | 170 bpm | 42 m | 82 | San Bartolomé de ... | 154 spm | 47,42 | 184 bpm | 54,84 | 33h | 48:09 | 2 | 25 °C | 0,0 | 133 bpm | 0,0 | 4:37/km | +3.6% | 131 | 182,5 | Garmin Fenix 6 Pro | |||||||||||||||||||||
4,04 km | 53:44 | 4,5 km/h | 112 bpm | 24 m | 28 | Maspalomas Dunes | 102 spm | 124 bpm | 54,28 | 29h | 53:44 | 0,0 | 91 bpm | 0,0 | +3.0% | 31 | 125,3 | Garmin Fenix 6 Pro | ||||||||||||||||||||||||||||
25.09 La | 5,52 km | 1:07:22 | 4,9 km/h | 104 bpm | 24 m | 26 | San Bartolomé de ... | 106 spm | 116 bpm | 54,56 | 10h | 1:07:22 | 0,0 | 0,0 | +4.9% | 23 | 167,2 | Garmin Fenix 6 Pro | ||||||||||||||||||||||||||||
26.09 Su | 23 °C | DL | 6,01 km | 28:51 | 4:48/km | 168 bpm | 45 m | 59 | San Bartolomé de ... | 154 spm | 46,30 | 179 bpm | 54,32 | 28h | 35:35 | 3 | 23 °C | 0,0 | 136 bpm | 0,0 | 4:46/km | +3.0% | 123 | 187,7 | Garmin Fenix 6 Pro | |||||||||||||||||||||
4,69 km | 57:13 | 4,9 km/h | 118 bpm | 12 m | 33 | San Bartolomé de ... | 104 spm | 134 bpm | 53,48 | 24h | 57:13 | 0,0 | 0,0 | -2.7% | 35 | 134,4 | Garmin Fenix 6 Pro | |||||||||||||||||||||||||||||
2x Laufen | 24 °C | 14,12 km | 1:06:30 | 4:43/km | 169 bpm | 87 m | 141 | 154 spm | 46,93 | 184 bpm | 54,61 | 1:23:44 | 4:41/km | +3.3% | 127 | |||||||||||||||||||||||||||||||
1x Rennrad | 14 °C | 5,30 km | 16:31 | 19,3 km/h | 128 bpm | 19 m | 14 | 155 bpm | 51,32 | 18:42 | +18.9% | 51 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
3x Wandern | 14,25 km | 2:58:19 | 4,8 km/h | 110 bpm | 60 m | 87 | 104 spm | 134 bpm | 54,13 | 2:58:19 | +1.9% | 29 |
Klikkaa aktiviteettia nähdäksesi lisätietoja.
Julkiset aktiviteetit on merkitty:
Glossary · Apu ja tuki · Keskustelupalsta · Blogi · Yksityisyyslausuma · Käyttöehdot · Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team