Pas encore de compte ? S'inscrire gratuitement
S'enregistrer avec une adresse email ou S'enregistrer avec Facebook S'enregistrer avec GoogleTemp. | Type | Distance | Durée | All. | moy. FC | Den. | TRIMP | VO2max | Itinéraire | Cad. | Puissance | Ground contact | Oscillation verticale | VO2max | max. FC | VO2max (fichier) | Temps de récupération | Temps écoulé | ECS | Etiquettes | Vent | Refroidissement éolien | TEP | CS | Temps de vol | Ratio de vol | Pronation | EI | RE | R HR | ATE | xGAP | AD (All.) | TRIMP relatif | RRE | All. | Puissance | FC | Dispositif | |||||||
03.01 Lun | 7 °C | DL | 6,02 km | 27:47 | 4:37/km | 174 bpm | 36 m | 62 | Suchsdorf | 156 spm | 46,13 | 191 bpm | 55,95 | 49h | 34:48 | 5 | 2 °C | 0,0 | 135 bpm | 2,0 | 4:32/km | +6.6% | 134 | 204,4 | Garmin Fenix 6 Pro | |||||||||||||||||||||
04.01 Mar | 4 °C | DL | 6,01 km | 27:30 | 4:35/km | 171 bpm | 22 m | 60 | Suchsdorf | 156 spm | 47,85 | 189 bpm | 55,95 | 58h | 34:09 | 3 | -1 °C | 0,0 | 0,4 | 4:30/km | +13.2% | 131 | 196,9 | Garmin Fenix 6 Pro | ||||||||||||||||||||||
05.01 Mer | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
06.01 Jeu | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
07.01 Ven | 10,02 km | 35:02 | 17,2 km/h | 171 bpm | 389 m | 70 | Zwift Innsbruck | 70 rpm | 216 W | 181 bpm | 35:01 | 3,7 | +51.9% | 120 | 283,2 | Zwift | ||||||||||||||||||||||||||||||
08.01 Sam | 0 °C | DL | 10,21 km | 51:57 | 5:05/km | 165 bpm | 42 m | 97 | Suchsdorf | 154 spm | 44,23 | 181 bpm | 55,92 | 57h | 56:25 | 4 | -7 °C | 0,0 | 0,1 | 4:51/km | -2.7% | 112 | 190,8 | Garmin Fenix 6 Pro | ||||||||||||||||||||||
09.01 Dim | 1 °C | DL | 11,14 km | 52:23 | 4:42/km | 174 bpm | 34 m | 121 | Suchsdorf | 156 spm | 45,07 | 186 bpm | 55,88 | 4d | 52:36 | 3 | -5 °C | 0,0 | 0,0 | 4:40/km | +6.8% | 139 | 178,7 | Garmin Fenix 6 Pro | ||||||||||||||||||||||
4x Laufen | 2 °C | 33,38 km | 2:39:37 | 4:47/km | 170 bpm | 134 m | 340 | 154 spm | 45,46 | 191 bpm | 55,92 | 2:57:58 | 4:40/km | +4.8% | 128 | |||||||||||||||||||||||||||||||
1x Rennrad | 10,02 km | 35:02 | 17,2 km/h | 171 bpm | 389 m | 70 | 70 rpm | 216 W | 181 bpm | 35:01 | +51.9% | 120 |
Cliquez sur une activité pour voir plus de détails.
Activités publiques sont marquées :
Afficher
Glossary · Aide et support · Forum · Blog · Déclaration de confidentialité · Conditions d'utilisation · Avis juridique © 2024 RUNALYZE Team