RUNALYZE Gratis aanmelden Kenmerken

Activiteitsgegevens mrossetti

Totale afstand:	12 137,62 km	Aantal activiteiten:	1362x
Totale tijd:	57d 16:58:25

Nog geen account? Schrijf nu gratis in

Schrijf in via mail of Schrijf in via facebook Schrijf in via Google

November, 2019, 48. week

				Type	Tijd		Temp.	Wind	Afstand	Duur	Power	Power	Tempo	Tempo	gem. HF	max. HF	HF	VO₂max	VO₂max	VO₂max (bestand)	hersteltijd	TRIMP	cadans	paslengte	Ground contact	verticale oscillatie	Uitrusting	TE	PC	RE	AD (Tempo)	AD (Power)	AE (Pa)	AE (Pw)		Relative Power
	25.11 Ma
	26.11 Di			RRe	09:37		7 °C	2	5,0 km	32:21			6:27/km		180 bpm	202 bpm			30,07	47,34	68h	96	168 spm	0,92 m				4,7	-7/-18		+8.0%		0,67
	27.11 Wo
	28.11 Do				10:33		10 °C	4	5,0 km	32:49			6:33/km		185 bpm	201 bpm			28,22	46,50	3d	111	166 spm	0,92 m				4,9	-5/-19		+18.5%		0,65
	29.11 Vr
	30.11 Za
	01.12 Zo				12:20		0 °C	2	6,0 km	38:02			6:20/km		179 bpm	193 bpm			31,06	46,12	57h	108	168 spm	0,94 m	294 ms	8,7 cm		4,6	-3/-10		-11.3%		0,62
3x Running							5 °C		16,0 km	1:43:12			6:27/km		181 bpm	202 bpm			29,84	46,62		315	166 spm	0,92 m	294 ms	8,7 cm					+4.2%		0,65

Klik op een activiteit om meer details te zien.
Openbare activiteiten zijn gemarkeerd:

Adverteer

Glossary · Help en ondersteuning · Forum · Blog · Privacyverklaring · Gebruiksvoorwaarden · Wettelijke kennisgeving © 2024 RUNALYZE Team