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S'enregistrer avec une adresse email ou S'enregistrer avec Facebook S'enregistrer avec Google| Temp. | Type | Distance | Durée | All. | moy. FC | Den. | CS | Énergie | Int. | Titre | TRIMP | VO2max | Ground contact | ECS | Oscillation verticale | ||||||
| 26.09 Lun | |||||||||||||||||||||
| 27.09 Mar | 14 °C | JOG | 9,5 km | 54:48 | 5:45/km | 82 % | 49 m | 0,0 | 597 kcal | Lyon / Bron, Les ... | 119 | ||||||||||
| 28.09 Mer | 13 °C | JOG | 9,7 km | 57:53 | 5:59/km | 79 % | 63 m | 0,0 | 597 kcal | Lyon / Villeurbanne | 103 | ||||||||||
| 29.09 Jeu | |||||||||||||||||||||
| 30.09 Ven | |||||||||||||||||||||
| 01.10 Sam | |||||||||||||||||||||
| 02.10 Dim | 21 °C | JOG | 10,1 km | 1:00:29 | 5:59/km | 79 % | 82 m | 0,0 | 624 kcal | Lyon / Bron, Les ... | 110 | ||||||||||
| 3x Course à pied | 16 °C | 29,3 km | 2:53:10 | 5:54/km | 80 % | 194 m | 1 818 kcal | 332 | |||||||||||||
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