RUNALYZE 免费注册 Features

Activity data of optivus

还没有账户？立即免费注册

使用电子邮件注册或使用Facebook注册使用Google注册

April, 2024, 17. 周

			Type		Distance	Duration	Pace	avg. HR	max. HR	Elev.	Power	CS	Temp.	Energy		Splits	Title	VO₂max	Route	TRIMP	Cadence	VO₂max	Stride length
	01.04 周一
	02.04 周二		DL		10,00 km	55:49	5:35/km	75 %	81 %	48 m	310 W	0,0	11 °C	642 kcal					Wüste	84	162 spm	45,62	1,11 m
	03.04 周三
	04.04 周四
	05.04 周五		DL		11,01 km	1:00:24	5:29/km	76 %	84 %	46 m	313 W	0,0	16 °C	710 kcal					Wüste	90	162 spm	45,33	1,13 m
	06.04 周六
	07.04 周日		DL		10,01 km	55:18	5:31/km	77 %	85 %	39 m	307 W	0,0	20 °C	811 kcal					Wüste	91	160 spm	44,07	1,13 m
	08.04 周一
	09.04 周二		DL		8,03 km	43:19	5:24/km	75 %	81 %		318 W	0,0	12 °C	494 kcal					Wüste	62	162 spm	47,21	1,14 m
	10.04 周三
	11.04 周四
	12.04 周五
	13.04 周六				50,49 km	1:58:06	25,7 km/h	76 %	83 %	305 m	185 W	0,0	22 °C	1 516 kcal					Wüste	159	77 rpm
	14.04 周日				20,39 km	57:17	21,4 km/h			104 m		0,1	13 °C	735 kcal					Wüste	35
	15.04 周一
	16.04 周二
	17.04 周三
	18.04 周四
	19.04 周五
	20.04 周六
	21.04 周日
	22.04 周一
	23.04 周二		DL		10,00 km	55:27	5:33/km	81 %	87 %	57 m	318 W	0,0	9 °C	711 kcal					Wüste	106	162 spm	41,22	1,11 m
	24.04 周三
	25.04 周四		DL		10,00 km	58:54	5:53/km	69 %	76 %	51 m	290 W	0,0	9 °C	616 kcal					Wüste	63	158 spm	46,86	1,07 m
	26.04 周五
	27.04 周六
	28.04 周日
	29.04 周一
	30.04 周二
6x Laufen					59,05 km	5:29:11	5:34/km	75 %	87 %	241 m	308 W		12 °C	3 984 kcal						496	160 spm	45,18	1,11 m
2x Gravel					70,88 km	2:55:23	24,2 km/h	76 %	83 %	409 m	185 W		19 °C	2 251 kcal						194	77 rpm

点击活动查看更多详情。
公共活动有标记：

宣传

Glossary · 帮助和支持 · 论坛 · 博客 · 隐私声明 · 使用条款 · 法律声明 © 2024 RUNALYZE Team