Sign up now

Activity data of pskosinski

Total distance: 6,006.92 km Number of activities: 474x
Total duration: 17d 09:05:19 First activity: 22.11.2015
Choose a date ...
You can select any time range by selecting two dates.
Show selection
TimeTypeDistanceDurationPaceavg. HRElev.EnergyTRIMPVO2maxVO2maxVO2max (file)Recovery timeTECS
01.01. Fri16:4718,0 km1:08:4215,7 km/h69 %73 m882 kcal870.0
02.01. Sat16:044,6 km29:076:23/km77 %5 m427 kcal4740.730.0
03.01. Sun
04.01. Mon14:049,5 km59:266:17/km80 %101 m872 kcal11039.790.7
05.01. Tue
06.01. Wed12:395,5 km34:556:21/km85 %26 m512 kcal8035.830.0
07.01. Thu16:378,3 km54:556:37/km88 %32 m805 kcal14332.220.0
08.01. Fri17:3918,7 km1:02:3218,0 km/h73 %61 m803 kcal840.0
09.01. Sat17:206,3 km42:576:46/km83 %24 m630 kcal9133.970.0
10.01. Sun
11.01. Mon13:1719,1 km1:02:0518,5 km/h150 m797 kcal440.5
12.01. Tue13:2014,8 km1:39:006:42/km80 %311 m1452 kcal18337.233.7
13.01. Wed12,5 km38:0919,6 km/h490 kcal27
14.01. Thu16:252,0 km14:127:10/km19 m208 kcal180.0
16:419,1 km54:185:58/km32 m796 kcal680.0
15.01. Fri
16.01. Sat17:387,3 km44:086:03/km34 m647 kcal550.0
17.01. Sun
18.01. Mon
19.01. Tue15:5912,5 km1:18:096:15/km96 m1146 kcal970.1
20.01. Wed16:551,2 km6:095:18/km4 m90 kcal80.0
17:164,8 km26:455:34/km8 m392 kcal330.0
21.01. Thu17:098,7 km53:596:13/km28 m792 kcal670.0
22.01. Fri16:1613,1 km42:5518,3 km/h69 %57 m551 kcal470.0
19:383,8 km21:475:43/km85 %8 m319 kcal5140.220.0
23.01. Sat
24.01. Sun19:325,9 km46:147:49/km75 %8 m678 kcal6732.910.0
25.01. Mon
26.01. Tue17:5310,5 km1:03:476:05/km84 %44 m935 kcal14238.110.0
27.01. Wed
28.01. Thu16:589,1 km54:566:01/km82 %32 m806 kcal11240.100.0
29.01. Fri18:255,2 km31:346:03/km81 %12 m463 kcal6140.490.0
30.01. Sat17:397,4 km52:477:11/km76 %12 m774 kcal8035.900.0
31.01. Sun14:1914,9 km1:28:355:57/km81 %118 m1299 kcal17241.550.5
01.02. Mon
02.02. Tue15:218,1 km46:495:47/km82 %28 m687 kcal9542.060.0
03.02. Wed13:222,5 km12:004:45/km82 %176 kcal2453.53
04.02. Thu18:439,2 km54:345:57/km80 %32 m800 kcal10142.220.0
05.02. Fri
06.02. Sat14:4610,2 km1:02:116:08/km80 %98 m912 kcal11540.970.9
07.02. Sun16:449,6 km58:366:07/km82 %99 m859 kcal11939.590.7
08.02. Mon
09.02. Tue16:279,5 km1:00:266:21/km79 %152 m886 kcal10640.192.0
10.02. Wed
11.02. Thu16:388,7 km51:235:56/km81 %127 m754 kcal8542.111.9
12.02. Fri
13.02. Sat
14.02. Sun18:205,0 km27:085:28/km88 %9 m398 kcal7140.730.0
15.02. Mon14:109,3 km56:376:07/km77 %91 m830 kcal9342.970.8
16.02. Tue
17.02. Wed
18.02. Thu12:129,5 km54:475:46/km83 %37 m803 kcal11741.430.0
19.02. Fri19:277,7 km41:295:22/km82 %32 m608 kcal8446.280.0
20.02. Sat
21.02. Sun17:127,5 km40:225:21/km36 m592 kcal500.0
22.02. Mon
23.02. Tue
24.02. Wed17:138,6 km55:166:24/km77 %96 m811 kcal8841.081.3
25.02. Thu
26.02. Fri17:353,6 km18:315:10/km85 %13 m272 kcal4345.690.0
27.02. Sat17:467,6 km41:045:25/km82 %28 m602 kcal8345.550.0
28.02. Sun18:544,1 km20:415:00/km87 %8 m303 kcal5345.770.0
29.02. Mon
01.03. Tue
02.03. Wed
03.03. Thu7,3 km43:285:57/km87 %638 kcal11136.85
04.03. Fri14:0212,3 km38:1619,3 km/h68 %50 m491 kcal400.0
17:1812,5 km38:3219,5 km/h73 %64 m495 kcal520.0
05.03. Sat15:1422,0 km1:04:4020,4 km/h72 %72 m830 kcal830.0
18:117,7 km43:265:37/km82 %32 m637 kcal8644.050.0
06.03. Sun13:5215,2 km47:4819,1 km/h66 %125 m613 kcal440.5
17:0924,0 km1:11:0520,3 km/h70 %86 m912 kcal820.0
07.03. Mon13:1912,6 km1:13:505:53/km76 %98 m1083 kcal11545.890.6
17:3210,6 km33:4218,9 km/h67 %41 m432 kcal320.0
08.03. Tue14:227,7 km33:2113,8 km/h32 m428 kcal240.0
09.03. Wed18:289,2 km54:145:52/km81 %33 m795 kcal10342.480.0
10.03. Thu11:3726,3 km1:22:3019,1 km/h65 %181 m1059 kcal720.3
11.03. Fri
12.03. Sat15:306,1 km43:057:07/km76 %60 m632 kcal6736.280.0
13.03. Sun12:3214,2 km1:31:316:26/km78 %127 m1342 kcal15739.670.8
14.03. Mon
15.03. Tue15:157,9 km51:476:35/km80 %759 kcal9637.06
16.03. Wed16:5721,3 km1:02:2720,5 km/h72 %64 m801 kcal800.0
17.03. Thu12:5811,0 km1:07:126:07/km57 m986 kcal840.0
18.03. Fri19,2 km1:01:0018,9 km/h783 kcal44
14,9 km43:2820,5 km/h558 kcal31
19.03. Sat33,1 km1:45:5818,8 km/h1360 kcal76
20.03. Sun15:2212,6 km1:25:556:50/km78 %114 m1260 kcal14437.121.1
21.03. Mon
22.03. Tue13:0710,0 km56:025:36/km85 %91 m822 kcal12842.180.7
23.03. Wed21,7 km1:06:1819,6 km/h851 kcal47
24.03. Thu14:399,8 km55:195:38/km83 %82 m811 kcal11543.340.2
25.03. Fri13,5 km46:2917,4 km/h597 kcal33
26.03. Sat15:1210,0 km1:01:046:08/km83 %158 m896 kcal12739.391.8
27.03. Sun22,8 km1:13:3318,6 km/h944 kcal53
20,8 km1:03:0119,8 km/h809 kcal45
28.03. Mon14:1729,5 km2:28:1911,9 km/h281 m1903 kcal1061.4
19:0515,6 km1:34:356:03/km81 %88 m1387 kcal18340.610.1
29.03. Tue
30.03. Wed
31.03. Thu20:286,8 km43:566:25/km79 %9 m644 kcal7738.950.0
01.04. Fri15:5820,4 km1:08:4817,8 km/h91 m883 kcal490.0
02.04. Sat18:448,5 km49:525:51/km80 %104 m731 kcal8943.551.3
03.04. Sun13:3540,5 km2:45:3914,7 km/h314 m2126 kcal1110.8
18:296,6 km1:00:389:13/km69 %48 m889 kcal6329.870.0
04.04. Mon10,3 km33:5618,2 km/h435 kcal23
05.04. Tue14:2719,1 km1:12:1415,9 km/h154 m927 kcal480.8
15:5629,9 km1:26:4420,7 km/h177 m1113 kcal580.0
06.04. Wed
07.04. Thu31,2 km1:37:0419,3 km/h1246 kcal65
08.04. Fri
09.04. Sat15:0010,1 km57:315:40/km83 %49 m844 kcal11942.360.0
10.04. Sun
11.04. Mon17:1629,7 km1:35:0118,8 km/h162 m1219 kcal630.0
12.04. Tue
13.04. Wed12:0010,5 km40:1015,6 km/h515 kcal27
13:3448,1 km3:55:5812,2 km/h554 m3028 kcal1582.2
14.04. Thu19:555,0 km26:265:15/km85 %9 m388 kcal6044.850.0
15.04. Fri12:0025,5 km1:13:0521,0 km/h938 kcal49
16.04. Sat16:219,3 km53:255:45/km81 %92 m783 kcal10043.580.7
17.04. Sun16:389,5 km32:5417,3 km/h66 m422 kcal220.0
18.04. Mon8,0 km20:5222,9 km/h268 kcal14
19.04. Tue13:2438,9 km2:08:0918,2 km/h361 m1645 kcal861.3
20.04. Wed6,4 km21:2217,9 km/h274 kcal14
19:2710,3 km1:03:486:12/km75 %113 m936 kcal9143.890.9
21.04. Thu14:3018,0 km43:3024,8 km/h558 kcal29
22.04. Fri18:2513,7 km1:17:065:37/km82 %118 m1131 kcal14844.290.8
23.04. Sat
24.04. Sun14:1353,5 km3:49:4714,0 km/h611 m2949 kcal1532.3
25.04. Mon
26.04. Tue
27.04. Wed18:019,1 km1:02:066:49/km120 m911 kcal731.4
28.04. Thu
29.04. Fri
30.04. Sat
01.05. Sun
02.05. Mon
03.05. Tue
04.05. Wed
05.05. Thu
06.05. Fri
07.05. Sat
08.05. Sun
09.05. Mon
10.05. Tue
11.05. Wed
12.05. Thu
13.05. Fri
14.05. Sat
15.05. Sun
16.05. Mon
17.05. Tue12:2621,0 km58:5621,4 km/h68 m756 kcal390.0
16:3122,2 km1:23:3215,9 km/h214 m1072 kcal560.9
18.05. Wed2:00:001540 kcal80
19.05. Thu12:4310,1 km30:1520,0 km/h63 m388 kcal200.0
20.05. Fri10:5916,5 km58:3116,9 km/h84 m751 kcal390.0
14:2919,9 km59:0520,2 km/h145 m758 kcal390.1
15:573,4 km17:4611,5 km/h9 m228 kcal120.0
21.05. Sat20:257,5 km43:275:48/km83 %98 m637 kcal8742.041.4
22.05. Sun
23.05. Mon19:2211,6 km37:2518,6 km/h70 m480 kcal250.0
24.05. Tue19:3713,8 km39:5020,8 km/h130 m511 kcal271.0
25.05. Wed15:0420,8 km1:43:1112,1 km/h246 m1324 kcal692.1
16:4812,0 km48:0015,0 km/h616 kcal32
26.05. Thu17:3110,8 km30:2621,3 km/h62 m391 kcal200.0
27.05. Fri
28.05. Sat
29.05. Sun12:5321,4 km1:07:2119,1 km/h143 m864 kcal450.1
14:5726,8 km1:21:2419,8 km/h226 m1045 kcal540.5
30.05. Mon18:0933,9 km1:54:3217,8 km/h215 m1470 kcal760.3
31.05. Tue
01.06. Wed12:527,0 km44:366:24/km84 %109 m654 kcal9436.530.8
16:5824,9 km1:06:3122,5 km/h141 m854 kcal440.1
02.06. Thu
03.06. Fri16:1844,3 km2:06:5421,0 km/h305 m1629 kcal850.4
04.06. Sat
05.06. Sun
06.06. Mon19:4012,2 km1:07:145:31/km85 %103 m986 kcal14942.840.2
07.06. Tue
08.06. Wed
09.06. Thu
10.06. Fri
11.06. Sat
12.06. Sun
13.06. Mon11:2737,7 km2:05:0018,1 km/h319 m1604 kcal830.9
14.06. Tue16:2037,9 km1:37:5423,2 km/h235 m1256 kcal650.1
15.06. Wed
16.06. Thu13:2930,7 km1:26:5421,2 km/h181 m1115 kcal580.0
18:0016,6 km49:4420,0 km/h638 kcal33
17.06. Fri18:2218,1 km55:4319,4 km/h146 m715 kcal370.5
18.06. Sat16:4642,8 km2:04:3920,6 km/h240 m1600 kcal830.0
19.06. Sun18:5532,5 km1:37:5219,9 km/h132 m1256 kcal650.0
20.06. Mon
21.06. Tue15:359,4 km22:2525,1 km/h49 m288 kcal150.0
22.06. Wed12:4863,8 km4:23:2214,5 km/h898 m3380 kcal1763.5
23.06. Thu
24.06. Fri14:3243,0 km2:21:4718,2 km/h262 m1820 kcal950.0
25.06. Sat
26.06. Sun18:0337,2 km1:36:3923,1 km/h240 m1240 kcal650.1
27.06. Mon
28.06. Tue12:2365,9 km3:23:0919,4 km/h353 m2607 kcal1360.0
29.06. Wed16:5639,7 km1:53:0621,0 km/h287 m1451 kcal760.5
30.06. Thu
01.07. Fri17:2031,9 km1:25:4722,3 km/h293 m1101 kcal571.1
02.07. Sat18:297,7 km43:315:41/km80 %28 m638 kcal7844.660.0
03.07. Sun
04.07. Mon17:5422,3 km1:23:0516,1 km/h111 m1066 kcal550.0
05.07. Tue120,0 km7:00:0017,1 km/h5390 kcal280
06.07. Wed
07.07. Thu
08.07. Fri
09.07. Sat13:3631,3 km1:45:5217,7 km/h210 m1359 kcal710.0
18:5422,2 km1:11:1118,7 km/h150 m914 kcal480.4
10.07. Sun
11.07. Mon
12.07. Tue15:4210,0 km1:05:066:32/km85 %123 m955 kcal15134.911.3
13.07. Wed
14.07. Thu
15.07. Fri20:309,9 km59:236:00/km82 %46 m871 kcal11840.690.0
16.07. Sat
17.07. Sun
18.07. Mon18:3310,1 km1:00:305:59/km82 %111 m887 kcal11641.100.8
19.07. Tue19:2416,6 km47:2121,1 km/h98 m608 kcal320.0
20.07. Wed19:439,1 km52:055:44/km81 %102 m764 kcal9544.191.3
21.07. Thu19:3223,9 km1:09:4720,6 km/h110 m896 kcal470.0
22.07. Fri
23.07. Sat19:2912,2 km1:12:345:56/km83 %129 m1064 kcal14640.780.6
24.07. Sun18:2625,0 km1:16:0519,7 km/h125 m976 kcal510.0
25.07. Mon
26.07. Tue
27.07. Wed19:2819,4 km52:1822,2 km/h143 m671 kcal350.3
28.07. Thu19:043,8 km25:196:44/km58 m371 kcal301.0
19:561,6 km7:384:52/km9 m112 kcal90.0
29.07. Fri16:5734,3 km1:32:3522,3 km/h242 m1188 kcal620.5
30.07. Sat12:213,2 km17:405:35/km83 %17 m259 kcal3643.590.0
19:0926,0 km1:07:0623,3 km/h138 m861 kcal450.0
31.07. Sun
01.08. Mon20:584,1 km25:386:12/km77 %8 m376 kcal3942.170.0
21:280,9 km4:014:16/km88 %4 m59 kcal1054.230.0
02.08. Tue17:5121,8 km1:03:5820,4 km/h108 m821 kcal430.0
03.08. Wed17:2225,3 km1:04:2823,6 km/h86 m827 kcal430.0
04.08. Thu
05.08. Fri
06.08. Sat11:5952,0 km2:54:2317,9 km/h336 m2238 kcal1160.1
07.08. Sun19:0610,2 km57:505:39/km82 %111 m848 kcal11144.070.9
08.08. Mon
09.08. Tue18:5324,4 km1:09:4621,0 km/h100 m895 kcal470.0
10.08. Wed18:296,3 km40:446:30/km74 %36 m597 kcal5541.870.0
11.08. Thu19:3817,9 km46:4523,0 km/h74 %87 m600 kcal7219h3.00.0
12.08. Fri
13.08. Sat19:426,5 km43:056:35/km73 %85 m464 kcal7042.4120h3.11.0
14.08. Sun17:3825,7 km1:04:2523,9 km/h74 %121 m827 kcal9419h3.00.0
15.08. Mon15:4815,0 km1:24:535:39/km82 %120 m1053 kcal17743.5550.9653h4.40.4
16.08. Tue
17.08. Wed07:1611,3 km29:2023,2 km/h52 m376 kcal2015h0.0
14:388,6 km21:0124,5 km/h38 m270 kcal148h0.0
18.08. Thu07:1511,4 km29:2923,2 km/h55 m378 kcal200h0.0
14:3610,0 km25:1623,7 km/h43 m324 kcal170h0.0
20:0210,0 km57:065:42/km79 %25 m703 kcal10744.8650.2733h3.80.0
19.08. Fri07:3211,4 km33:1720,5 km/h50 m427 kcal2223h0.0
14:2811,6 km33:2320,9 km/h52 m428 kcal2217h0.0
20.08. Sat
21.08. Sun17:0013,2 km1:22:506:17/km75 %111 m852 kcal12443.4350.0427h3.40.5
22.08. Mon
23.08. Tue20:464,4 km24:325:36/km80 %11 m306 kcal4745.3349.6524h3.50.0
24.08. Wed07:2211,4 km36:5418,6 km/h57 m474 kcal2514h0.0
15:0911,5 km30:1622,7 km/h47 m388 kcal207h0.0
18:2220,0 km1:05:2318,4 km/h101 m839 kcal444h0.0
25.08. Thu
26.08. Fri07:3210,5 km27:0523,3 km/h49 m348 kcal180h0.0
27.08. Sat18:0332,1 km1:53:2217,0 km/h228 m1455 kcal760h0.3
28.08. Sun19:362,4 km16:296:56/km71 %4 m152 kcal2341.1749.8114h2.40.0
29.08. Mon20:314,1 km24:476:05/km76 %1 m276 kcal3943.9150.1320h3.00.0
30.08. Tue19:485,1 km32:316:20/km72 %24 m330 kcal4045.3750.0916h2.50.0
31.08. Wed07:2711,4 km31:0322,0 km/h62 m398 kcal215h0.0
15:2111,7 km33:2220,9 km/h51 m428 kcal220h0.0
01.09. Thu
02.09. Fri
03.09. Sat
04.09. Sun17:005,2 km41:538:06/km72 %98 m377 kcal5634.1949.9623h3.01.7
05.09. Mon
06.09. Tue
07.09. Wed19:292,6 km12:074:42/km84 %6 m160 kcal2752.7649.6117h2.80.0
08.09. Thu
09.09. Fri
10.09. Sat17:5537,7 km2:07:2017,8 km/h266 m1634 kcal850h0.4
11.09. Sun09:139,3 km1:02:196:44/km73 %116 m616 kcal8741.2350.0026h3.20.9
19:3511,5 km31:4921,6 km/h54 m408 kcal2116h0.0
12.09. Mon
13.09. Tue20:035,2 km32:476:16/km78 %9 m384 kcal5740.5449.5724h3.20.0
14.09. Wed
15.09. Thu19:425,1 km32:256:21/km78 %8 m375 kcal5540.3249.3324h3.00.0
16.09. Fri
17.09. Sat19:495,2 km30:255:53/km82 %6 m376 kcal6341.4348.8834h3.90.0
18.09. Sun
19.09. Mon
20.09. Tue19:267,6 km46:006:03/km77 %28 m511 kcal7743.3148.9323h3.40.0
21.09. Wed18:2013,7 km1:26:226:18/km76 %129 m865 kcal13442.6149.0424h3.50.9
22.09. Thu
23.09. Fri
24.09. Sat18:267,8 km51:076:33/km75 %97 m528 kcal8141.1149.0722h3.31.0
25.09. Sun16:319,0 km57:066:19/km82 %173 m677 kcal11938.4749.1738h3.92.4
26.09. Mon
27.09. Tue18:167,7 km48:026:16/km79 %25 m518 kcal8840.2348.7826h3.60.0
28.09. Wed
29.09. Thu18:483,9 km25:206:29/km74 %24 m260 kcal3742.5348.7816h2.60.0
30.09. Fri
01.10. Sat10:105,0 km30:166:01/km77 %95 m336 kcal5044.9648.7419h3.01.5
02.10. Sun
03.10. Mon18:3713,3 km1:22:226:13/km79 %133 m940 kcal15040.6848.7838h3.70.6
04.10. Tue
05.10. Wed
06.10. Thu19:175,1 km32:166:22/km77 %24 m370 kcal5340.6947.9024h3.10.0
07.10. Fri
08.10. Sat11:325,6 km39:076:59/km75 %8 m366 kcal6737.4747.5219h3.00.0
09.10. Sun17:055,9 km34:275:49/km81 %96 m417 kcal6843.3747.6123h3.41.3
10.10. Mon
11.10. Tue
12.10. Wed
13.10. Thu16:185,3 km36:046:45/km77 %59 m390 kcal6238.1047.6920h3.10.4
14.10. Fri
15.10. Sat11:213,8 km18:495:01/km87 %24 m250 kcal4945.9747.7021h3.20.0
16.10. Sun
17.10. Mon17:4513,4 km1:18:345:53/km85 %125 m964 kcal17939.6648.0146h4.20.8
18.10. Tue
19.10. Wed
20.10. Thu18:576,3 km38:346:08/km81 %25 m456 kcal7939.8947.4727h3.50.0
21.10. Fri
22.10. Sat
23.10. Sun16:3321,9 km1:06:4819,6 km/h179 m857 kcal450h0.7
24.10. Mon
25.10. Tue17:145,8 km34:045:54/km83 %56 m418 kcal7440.5947.1927h3.60.2
26.10. Wed18:0713,1 km40:5319,2 km/h73 m525 kcal272h0.0
27.10. Thu18:206,2 km42:486:54/km75 %12 m389 kcal7138.0547.1818h2.90.0
28.10. Fri17:4514,1 km49:1517,2 km/h65 m632 kcal330h0.0
29.10. Sat
30.10. Sun17:3522,5 km1:03:1621,4 km/h75 %71 m812 kcal9317h2.80.0
31.10. Mon17:546,6 km35:225:22/km84 %33 m443 kcal7645.0047.4426h3.60.0
01.11. Tue
02.11. Wed
03.11. Thu
04.11. Fri18:225,2 km29:355:41/km87 %8 m390 kcal7539.5348.0435h3.80.0
05.11. Sat19:054,6 km25:385:31/km85 %13 m330 kcal5842.5147.6923h0.0
06.11. Sun
07.11. Mon16:03BT16,4 km1:38:536:03/km85 %134 m1236 kcal22637.9147.7865h4.70.6
08.11. Tue
09.11. Wed
10.11. Thu
11.11. Fri11:56BT2,6 km12:144:38/km87 %20 m159 kcal3150.8647.0817h2.70.0
18:36IN3,1 km25:218:14/km73 %6 m237 kcal3631.7547.6016h2.20.0
19:08BT0,4 km1:474:15/km86 %21 kcal457.5447.2115h1.30.0
12.11. Sat
13.11. Sun18:37BT7,6 km42:545:40/km84 %30 m526 kcal9741.5447.2126h3.60.0
14.11. Mon
15.11. Tue
16.11. Wed
17.11. Thu10:08BS9,5 km1:04:056:44/km82 %124 m698 kcal13535.6347.6925h3.31.1
18.11. Fri
19.11. Sat16:41BT5,4 km30:215:37/km86 %8 m392 kcal7340.8747.4130h3.70.0
20.11. Sun19:32BS9,3 km1:03:006:47/km77 %21 m587 kcal10737.8047.2621h3.20.0
21.11. Mon
22.11. Tue
23.11. Wed
24.11. Thu17:45BT4,8 km26:065:27/km86 %5 m341 kcal6541.9747.5123h3.40.0
18:19IN2,5 km22:469:04/km73 %5 m214 kcal3228.0547.6123h2.20.0
25.11. Fri
26.11. Sat16:56BT7,5 km43:435:52/km81 %33 m518 kcal8342.5447.2424h3.50.0
27.11. Sun
28.11. Mon20:19BT10,0 km58:355:51/km83 %32 m731 kcal12241.1347.7442h4.00.0
29.11. Tue
30.11. Wed
01.12. Thu15:41BT13,4 km1:20:266:01/km81 %132 m916 kcal15441.1647.1626h3.60.8
02.12. Fri
03.12. Sat15:58IN8,0 km54:486:52/km76 %20 m505 kcal9237.6247.8016h2.60.0
04.12. Sun
05.12. Mon18:34BT3,4 km17:425:13/km86 %8 m233 kcal4444.3048.2220h3.10.0
06.12. Tue20:10BS7,3 km55:307:34/km75 %25 m532 kcal7934.3448.3729h2.70.0
07.12. Wed19:35BS5,2 km29:285:41/km82 %12 m358 kcal6143.0047.1221h3.20.0
08.12. Thu
09.12. Fri18:40BS7,7 km44:365:49/km83 %32 m552 kcal9341.3747.5031h3.70.0
10.12. Sat16:50BT8,1 km44:005:27/km82 %97 m532 kcal9145.7447.3026h3.61.0
11.12. Sun17:41RO0,6 km4:087:00/km59 %27 kcal349.3048.082h1.10.0
17:48IN4,8 km30:246:22/km77 %8 m315 kcal5140.8548.0817h2.70.0
12.12. Mon
13.12. Tue19:05IN5,0 km30:506:10/km81 %9 m360 kcal6039.4648.1824h3.10.0
14.12. Wed
15.12. Thu
16.12. Fri
17.12. Sat18:01BT4,0 km20:305:08/km87 %25 m270 kcal5145.1647.7920h3.10.0
18.12. Sun13:07BS3,8 km22:145:48/km84 %25 m288 kcal5040.4848.0824h3.10.0
19.12. Mon16:44BT5,2 km29:035:36/km82 %12 m358 kcal5844.1747.7521h3.20.0
20.12. Tue17:21BS7,2 km42:355:53/km77 %29 m478 kcal6944.7747.9619h3.00.0
21.12. Wed
22.12. Thu12:46BT8,1 km46:405:47/km80 %48 m550 kcal8843.7248.4421h3.20.0
23.12. Fri
24.12. Sat
25.12. Sun16:09BS11,2 km1:10:536:21/km78 %117 m802 kcal11840.6448.4830h3.30.8
26.12. Mon
27.12. Tue16:06BT3,3 km16:325:05/km87 %20 m221 kcal4345.0947.6819h3.00.0
16:49BT3,9 km21:335:32/km85 %5 m284 kcal5041.8147.9221h3.10.0
28.12. Wed
29.12. Thu07:46BS6,5 km43:136:42/km75 %66 m447 kcal6839.8547.8817h2.80.5
30.12. Fri17:59IN5,6 km34:496:10/km78 %12 m370 kcal6341.3448.3817h2.80.0
31.12. Sat18:45BT5,0 km26:145:14/km84 %9 m339 kcal5746.2548.5121h3.20.0
141x Bieganie16:041.042,2 km4d 10:09:016:07/km80 %7.474 m84358 kcal1174541.2448.38
104x Rower16:472.430,3 km5d 12:45:2018,6 km/h71 %13.341 m102221 kcal5794

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Glossary  · Help and support ·  Forum  ·  Donate & Support the project  ·  Translation  ·  Blog  ·  Impress © 2017 RUNALYZE Team