Nie posiadasz jeszcze konta? Zarejestruj się za darmo
Zarejestruj się za pomocą maila lub Zarejestruj się za pomocą konta Facebook Zarejestruj się za pomocą konta Google| Typ | Dystans | Czas | Tempo | śr. Tętno | wys. | Energia | TRIMP | VO2max | VO2max | VO2max (plik) | Czas regeneracji | TE | CS | ||||
| 31.10 Pon | 6,6 km | 35:22 | 5:22/km | 84 % | 51 m | 443 kcal | 76 | 45,00 | 47,44 | 26h | 3,6 | 0,0 | |||||
| 01.11 Wt | |||||||||||||||||
| 02.11 Śr | |||||||||||||||||
| 03.11 Cz | |||||||||||||||||
| 04.11 Pt | 5,2 km | 29:35 | 5:41/km | 87 % | 30 m | 390 kcal | 75 | 39,53 | 48,04 | 35h | 3,8 | 0,0 | |||||
| 05.11 So | 4,6 km | 25:38 | 5:31/km | 85 % | 28 m | 330 kcal | 58 | 42,51 | 47,69 | 23h | 0,0 | ||||||
| 06.11 Nie | |||||||||||||||||
| 3x Bieganie | 16,4 km | 1:30:35 | 5:31/km | 85 % | 109 m | 1 163 kcal | 209 | 42,51 | 47,71 | ||||||||
Kliknij na aktywność, aby zobaczyć więcej szczegółów.
Zaznaczono działalność publiczną:
Reklama
Glossary · Pomoc i wsparcie · Forum · Blog · Oświadczenie prywatności · Warunki użytkowania · Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team
