Encara no teniu compte? Sign up now for free
Registreu-vos amb correu electrònic o Registreu-vos amb Facebook Registreu-vos amb Google| Tipus | Distància | Durada | Ritme | mitjana FC | Elev. | Energia | TRIMP | VO2max | VO2max | VO2max (arxiu) | Temps de recuperació | TE | CS | ||||
| 03.07 dl. | |||||||||||||||||
| 04.07 dt. | 24,2 km | 1:07:31 | 21,5 km/h | 97 m | 809 kcal | 61 | 51,75 | 0h | 0,0 | ||||||||
| 05.07 dc. | |||||||||||||||||
| 06.07 dj. | 33,6 km | 1:38:14 | 20,5 km/h | 137 m | 1 114 kcal | 88 | 51,75 | 0h | 0,0 | ||||||||
| 07.07 dv. | BS | 5,0 km | 26:40 | 5:19/km | 20 m | 397 kcal | 34 | 51,75 | 0h | 0,0 | |||||||
| 08.07 ds. | 19,5 km | 52:36 | 22,3 km/h | 74 m | 667 kcal | 47 | 51,75 | 0h | 0,0 | ||||||||
| 09.07 dg. | 18,7 km | 50:40 | 22,1 km/h | 97 m | 660 kcal | 46 | 51,75 | 0h | 0,0 | ||||||||
| 1x Bieganie | 5,0 km | 26:40 | 5:19/km | 20 m | 397 kcal | 34 | 51,75 | ||||||||||
| 4x Rower | 96,0 km | 4:29:01 | 21,4 km/h | 405 m | 3 250 kcal | 242 | 51,75 | ||||||||||
Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:
Anuncieu-vos
Glossary · Ajuda i assistència · Fòrum · Bloc · Declaració de privadesa · Condicions d'ús · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team
