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Distância total: 6 594,71 km Número de actividades: 714x renem
Duração total: 28d 19:07:23

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Tipo Distância Duração Ritmo méd. RC Elev. Energy Título TRIMP VO2max VO2max Comprimento da passada VO2max (ficheiro) Recovery time HRV RE
11.03  2a
12.03  3a DL 6,88 km 42:57 6:15/km 83 % 85 m 471 kcal Friedberg 89 34,52 0,95 m
13.03  3a
14.03  5a
15.03  6a
16.03  Sa
17.03  Do DL 8,36 km 51:33 6:10/km 77 % 99 m 544 kcal Friedberg 84 38,54 0,93 m
2x Laufen 15,24 km 1:34:30 6:12/km 79 % 184 m 1 015 kcal 173 36,71 0,93 m

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