Sign up for free  Features

Activity data of rhartwig

Total distance: 10 637,14 km Number of activities: 1714x rhartwig
Total duration: 56d 23:50:46

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Temp. Type Distance Duration Pace avg. HR Elev. Energy Splits Title TRIMP VO2max VO2max Hilly Pace HR
01.06  Wed 19 °C FS 12,0 km 1:10:56 5:54/km 78 % 40 m 682 kcal 120 42,21 10 %
02.06  Thu
03.06  Fri 23 °C DL80 10,1 km 1:00:38 6:00/km 78 % 48 m 584 kcal 97 41,96 12 %
04.06  Sat
05.06  Sun 21 °C LL 24,0 km 2:37:30 6:34/km 75 % 72 m 1 377 kcal 221 39,35 8 %
06.06  Mon 21 °C 21,6 km 1:00:45 21,3 km/h 72 % 104 m 567 kcal 72 17 %
07.06  Tue 21 °C WA 2,1 km 12:35 6:05/km 69 % 1 m 111 kcal 12 45,95 29 %
20 °C IT 6,9 km 36:56 5:23/km 84 % 384 kcal 80 41,94 0 %
21 °C WA 1,3 km 9:39 7:22/km 75 % 32 m 74 kcal 14 38,56 39 %
08.06  Wed 21 °C DL75 15,0 km 1:31:32 6:05/km 75 % 112 m 839 kcal 124 43,49 25 %
09.06  Thu
10.06  Fri 22 °C WA 2,7 km 18:35 6:50/km 70 % 16 m 161 kcal 19 40,32 48 %
21 °C MRT 5,0 km 27:32 5:30/km 78 % 283 kcal 45 45,81 0 %
18 °C WA 1,6 km 10:34 6:36/km 76 % 34 m 90 kcal 15 42,35 37 %
11.06  Sat
12.06  Sun 41:03 45 % 167 kcal 7
23 °C 26,0 km 2:44:37 6:20/km 76 % 51 m 1 495 kcal 225 40,22 5 %
13.06  Mon
14.06  Tue 15 °C WA 2,0 km 11:58 5:59/km 70 % 1 m 113 kcal 15 47,20 0 %
14 °C IT 6,9 km 36:20 5:18/km 78 % 2 m 391 kcal 67 47,64 0 %
15 °C WA 1,6 km 9:50 6:11/km 69 % 4 m 87 kcal 11 46,93 0 %
15.06  Wed
16.06  Thu 16 °C LL 22,2 km 2:16:08 6:09/km 72 % 8 m 1 185 kcal 157 44,61 0 %
17.06  Fri
18.06  Sat
19.06  Sun 26 °C 1,1 km 6:29 5:54/km 65 % 58 kcal 6 49,35 55 %
23 °C FS 8,0 km 43:29 5:26/km 77 % 4 m 429 kcal Crescendo 71 47,40 0 %
23 °C WA 1,1 km 7:54 7:27/km 72 % 32 m 60 kcal 10 41,38 38 %
20.06  Mon
21.06  Tue 21 °C LL 17,7 km 1:47:34 6:04/km 76 % 136 m 995 kcal 160 43,27 31 %
19 °C DL75 1,6 km 9:16 5:48/km 74 % 10 m 88 kcal 13 47,17 25 %
22.06  Wed 25 °C 17,9 km 1:43:16 10,4 km/h 50 % 124 m 515 kcal 31 24 %
23.06  Thu
24.06  Fri
25.06  Sat
26.06  Sun
27.06  Mon
28.06  Tue
29.06  Wed
30.06  Thu
20x Laufen 12 °C 1 045,8 km 4d 08:54:22 0:59/km 76 % 4 549 m 69 536 kcal 10391 42,63
2x Radfahren 23 °C 39,6 km 2:44:01 14,5 km/h 58 % 228 m 1 082 kcal 103
1x Sonstiges 41:03 45 % 167 kcal 7

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2022 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google