Nog geen account? Schrijf nu gratis in
Schrijf in via mail of Schrijf in via facebook Schrijf in via GoogleTemp. | Type | Afstand | Duur | Tempo | gem. HF | Hoogtemeters | Energie | Tussentijden | Titel | TRIMP | VO2max | VO2max | Ground contact | verticale oscillatie | paslengte | Heuvelachtig | Tempo | HF | |||||
13.05 Ma | WA | 10:00 | 147 kcal | Crosstrainer | 10 | ||||||||||||||||||
40:00 | 533 kcal | 60 | |||||||||||||||||||||
14.05 Di | 11 °C | DL75 | 10,0 km | 58:14 | 5:48/km | 76 % | 34 m | 599 kcal | 93 | 45,04 | 1,05 m | 13 % | |||||||||||
15.05 Wo | 12 °C | 14,2 km | 33:46 | 25,2 km/h | 73 % | 35 m | 304 kcal | 48 | 11 % | ||||||||||||||
16.05 Do | |||||||||||||||||||||||
17.05 Vr | 21 °C | DL75 | 10,4 km | 1:06:28 | 6:24/km | 78 % | 197 m | 721 kcal | 117 | 40,39 | 0,95 m | 51 % | |||||||||||
18.05 Za | |||||||||||||||||||||||
19.05 Zo | |||||||||||||||||||||||
3x Laufen | 16 °C | 20,4 km | 2:14:42 | 6:06/km | 77 % | 231 m | 1 467 kcal | 220 | 42,56 | 0,99 m | |||||||||||||
1x Radfahren | 12 °C | 14,2 km | 33:46 | 25,2 km/h | 73 % | 35 m | 304 kcal | 48 | |||||||||||||||
1x Gymnastik | 40:00 | 533 kcal | 60 |
Klik op een activiteit om meer details te zien.
Openbare activiteiten zijn gemarkeerd:
Adverteer
Glossary · Help en ondersteuning · Forum · Blog · Privacyverklaring · Gebruiksvoorwaarden · Wettelijke kennisgeving © 2024 RUNALYZE Team