Még nincs fiókod? Regisztrál most, ingyen!
Regisztrálás e-mail címmel vagy Regisztrálás Facebook fiókkal Regisztrálás Google fiókkal| Hőm. | Típus | Távolság | Hossz | Tempó | átl. HR | Emelk. | Energia | Splits | Elnevezés | TRIMP | VO2max | VO2max | Ground contact | Vertical oscillation | Lépéshossz | Hilly | Tempó | HR | |||||
| 16.01 Hé. | 5 °C | DL80 | 5,5 km | 33:25 | 6:03/km | 79 % | 36 m | 318 kcal | 59 | 40,71 | 1,00 m | 27 % | |||||||||||
| 17.01 Ke. | |||||||||||||||||||||||
| 18.01 Sze. | -2 °C | DL75 | 7,1 km | 44:19 | 6:13/km | 76 % | 68 m | 393 kcal | 67 | 42,19 | 0,97 m | 34 % | |||||||||||
| 19.01 Csü. | |||||||||||||||||||||||
| 20.01 Pé. | |||||||||||||||||||||||
| 21.01 Szo. | |||||||||||||||||||||||
| 22.01 Va. | 0 °C | DL80 | 10,7 km | 1:07:15 | 6:18/km | 78 % | 68 m | 621 kcal | 111 | 39,74 | 0,96 m | 13 % | |||||||||||
| 3x Laufen | 0 °C | 23,3 km | 2:24:59 | 6:13/km | 77 % | 172 m | 1 332 kcal | 237 | 0,97 m | ||||||||||||||
Kattints egy aktivitásra a részletek megjelenítéséhez.
A publikus aktivitások megjelölve:
Reklám
Glossary · Súgó és támogatás · Fórum · Blog · Adatvédelem · Használati feltételek · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team
