RUNALYZE Зарегистрироваться бесплатно Возможности

Данные тренировок спортсмена runbot

Еще нет учетной записи? Зарегистрироваться сейчас бесплатно

Зарегистрироваться через почту или Зарегистрироваться через Facebook Зарегистрироваться через Google

September, 2022, 36. Неделя

				Type	Time		Distance	Duration	Pace	Title		Elev.	Energy	avg. HR	VO₂max	VO₂max	VO₂max (file)	Recovery time	TRIMP	Cadence	Power	Stride length	Ground contact	Temp.		Tags	TE	RPE	Grad.	HI	Flight time	Flight ratio	EI	RE	a1 > AeT	a1 < AnT		PE
	05.09 Пн
	06.09 Вт			DL	18:49		12,61 km	59:23	4:43/km	Abendrunden um de...		+28/-27 m	561 kcal	78 %		53,62			99	182 spm	242 W	1,17 m	270 ms	26 °C				13	0,4 %		60 ms	18,1 %	0,88	0,93				41,1
	07.09 Ср
	08.09 Чт			DL	18:34		14,25 km	1:07:59	4:46/km	Running with a ra...		+29/-32 m	801 kcal	81 %		50,28			130	184 spm	240 W	1,14 m	267 ms	20 °C				12	0,4 %		59 ms	18,1 %	0,87	0,93				54,9
	09.09 Пт
	10.09 Сб			DL	16:40		15,15 km	1:08:44	4:32/km	Runden um den Block		+25/-28 m	852 kcal	82 %		52,46			137	182 spm	252 W	1,21 m	268 ms	17 °C				13	0,3 %		62 ms	18,7 %	0,87	0,93				60,4
	11.09 Вс
3x Laufen							42,01 km	3:16:06	4:40/km			+82/-87 m	2.214 kcal	80 %		52,06			366	182 spm	244 W	1,17 m	268 ms	20 °C														52,6

Нажмите на тренировку, чтобы увидеть подробности.
Открытые тренировки отмечены:

Рекламировать

Glossary · Помощь и поддержка · Форум · Блог · Политика конфиденциальности · Условия использования · Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team