RUNALYZE Liity jäseneksi ilmaiseksi Toiminnallisuudet

Käyttäjän runningsoenke aktiviteettidata

Kokonaismatka:	3 482,00 km	Aktiviteettien määrä:	444x
Kokonaiskesto:	17d 10:02:54

Ei tiliä vielä? Liity jäseneksi ilmaiseksi

Rekisteröidy sähköpostilla tai Rekisteröidy Facebookilla Rekisteröidy Googlella

January, 2017, 1. Viikko

					Lämpöt.	Tyyppi		Matka	Kesto	Tahti	keskiarvo syke	max. syke	Korkeusero	Energia	Jaot	Otsikko	TRIMP	VO₂max	Pystysuuntainen liike	VO₂max (tiedosto)	Toipumisaika	Sydämen sykevälivaihtelu	Kulunut aika	VO₂max	SWOLF	Askelpituus	Vedot	Pystysuuntainen suhde	GCB	Tuuli	Kosteus	Paine	Tuulen purevuus	TE	RPE	Nousu	PC		HI	PC Alku	PC End
	02.01 Ma
	03.01 Ti
	04.01 Ke				1 °C	DL		8,41 km	59:36	7:05/km	137 bpm	152 bpm	17 m	434 kcal		Laufen	84	38,48					1:03:07			0,92 m				4	63 %	1 003 hpa	-5 °C			0,4 %
	05.01 To
	06.01 Pe
	07.01 La
	08.01 Su				2 °C	LL		12,92 km	1:39:52	7:44/km	131 bpm	156 bpm	77 m	676 kcal		Laufen	104	39,04					1:42:29			0,85 m				1	74 %	1 030 hpa	-2 °C			1,2 %
2x Laufen					1 °C			21,33 km	2:39:28	7:29/km	133 bpm	156 bpm	94 m	1 110 kcal			188	38,83					2:45:36			0,87 m

Klikkaa aktiviteettia nähdäksesi lisätietoja.
Julkiset aktiviteetit on merkitty:

Mainosta

Glossary · Apu ja tuki · Keskustelupalsta · Blogi · Yksityisyyslausuma · Käyttöehdot · Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team