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总距离:	3 482,00 km	活动数量:	444x
总时长:	17d 10:02:54

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February, 2019, 6. 周

					Temp.	Type		Distance	Duration	Pace	avg. HR	max. HR	Elev.	Energy	Splits	Title	TRIMP	VO₂max	Vertical oscillation	VO₂max (file)	Recovery time	HRV	Elapsed time	VO₂max	SWOLF	Stride length	Strokes	Vertical ratio	GCB	Wind	Humidity	Pressure	Windchill	TE	RPE	Grad.	PC		HI	PC start	PC End
	04.02 周一				2 °C			5,09 km	40:12	7:54/km	136 bpm	171 bpm	34 m	311 kcal		Laufen	56	35,00					40:22			0,84 m				4	87 %	1 021 hpa	-4 °C			1,4 %
	05.02 周二
	06.02 周三				4 °C			4,96 km	37:09	7:29/km	138 bpm	187 bpm	29 m	317 kcal		Laufen	57	36,66					39:20			0,87 m				4	99 %	1 016 hpa	-1 °C			1,2 %
	07.02 周四
	08.02 周五
	09.02 周六
	10.02 周日				5 °C			10,71 km	1:22:36	7:43/km	140 bpm	160 bpm	68 m	691 kcal		Laufen	126	34,66					1:25:01			0,85 m				2	92 %	987 hpa	1 °C			1,3 %
3x Laufen					4 °C			20,76 km	2:39:57	7:42/km	138 bpm	187 bpm	131 m	1 319 kcal			239	35,21					2:44:43			0,85 m

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