Encara no teniu compte? Sign up now for free
Registreu-vos amb correu electrònic o Registreu-vos amb Facebook Registreu-vos amb Google| Tipus | Distància | Durada | Ritme | Elev. | Energia | mitjana FC | max. FC | Temp. | VO2max | VO2max | VO2max (arxiu) | TRIMP | Cadència | Potència | Ground contact | Parcials | Títol | TE | CS | PS | PPP AL | Asc. | Climbs | |||||
| 19.10 dl. | ||||||||||||||||||||||||||||
| 20.10 dt. | 18:32 | 58 kcal | 84 bpm | 104 bpm | 50,09 | 2 | 0,1 | |||||||||||||||||||||
| 21.10 dc. | ||||||||||||||||||||||||||||
| 22.10 dj. | 37,33 km | 1:00:12 | 37,2 km/h | 770 kcal | 107 bpm | 146 bpm | 31 | 59 rpm | 231 W | |||||||||||||||||||
| 23.10 dv. | ||||||||||||||||||||||||||||
| 24.10 ds. | 34,22 km | 56:23 | 36,4 km/h | 227 m | 724 kcal | 123 bpm | 136 bpm | 46 | 80 rpm | 232 W | Kinomap - Bavaria... | 0,0 | 227 m | |||||||||||||||
| 25.10 dg. | 31,21 km | 48:41 | 38,5 km/h | 285 m | 625 kcal | 124 bpm | 140 bpm | 40 | 75 rpm | 230 W | Kinomap - Muldera... | 0,7 | 285 m | 2x5 | ||||||||||||||
| 3x Radfahren | 102,76 km | 2:45:16 | 37,3 km/h | 512 m | 2 119 kcal | 117 bpm | 146 bpm | 117 | 70 rpm | 231 W | 512 m | |||||||||||||||||
| 1x Sonstiges | 18:32 | 58 kcal | 84 bpm | 104 bpm | 50,09 | 2 | ||||||||||||||||||||||
Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:
Anuncieu-vos
Glossary · Ajuda i assistència · Fòrum · Bloc · Declaració de privadesa · Condicions d'ús · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team
