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Regístrate con correo electrónico o Regístrate con Facebook Regístrate con Google| Tipo | Distancia | Duración | Ritmo | Elev. | Energía | promedio FC | max. FC | Temp. | VO2max | VO2max | VO2max (archivo) | TRIMP | Cadencia | Potencia | Ground contact | Parciales | Título | TE | S | PS | PPP AL | Asc. | Escaladas | |||||
| 28.11 LU | ||||||||||||||||||||||||||||
| 29.11 MA | ||||||||||||||||||||||||||||
| 30.11 MI | ||||||||||||||||||||||||||||
| 01.12 JU | ||||||||||||||||||||||||||||
| 02.12 VI | TDL | 3,86 km | 22:02 | 5:42/km | 31 m | 238 kcal | 151 bpm | 172 bpm | 2 °C | 42,58 | 46,71 | 32 | 160 spm | 228 W | 287 ms | Hamburg Laufen | 3,1 | 0,0 | 31 m | |||||||||
| 03.12 SA | ||||||||||||||||||||||||||||
| 04.12 DO | ||||||||||||||||||||||||||||
| 1x Laufen | 3,86 km | 22:02 | 5:42/km | 31 m | 238 kcal | 151 bpm | 172 bpm | 2 °C | 42,58 | 46,71 | 32 | 160 spm | 228 W | 287 ms | 31 m | |||||||||||||
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