RUNALYZE Зарегистрироваться бесплатно Возможности

Данные тренировок спортсмена todmirror

Общая дистанция:	14 240,06 km	Количество занятий:	1316x
Общая продолжительность:	50d 16:16:27

Еще нет учетной записи? Зарегистрироваться сейчас бесплатно

Зарегистрироваться через почту или Зарегистрироваться через Facebook Зарегистрироваться через Google

February, 2018, 6. Неделя

					Temp.	Type		Distance	Duration	Pace	avg. HR	Elev.	Energy	Splits	Title	TRIMP	VO₂max	Ground contact	Vertical oscillation	VO₂max (file)
	03.02 Сб
	04.02 Вс				1 °C	DL		11,9 km	1:08:55	5:48/km	73 %	40 m	674 kcal			95	44,76		6,3 cm	46,69
					-1 °C			20,5 km	44:15	27,7 km/h	68 %	16 m	386 kcal			51
	05.02 Пн				0 °C			5,5 km	20:00	16,4 km/h	70 %	316 m	266 kcal			25
					0 °C	DL		8,2 km	48:05	5:54/km	70 %	25 m	437 kcal			60	45,67		5,7 cm	45,69
	06.02 Вт				-3 °C	DL		12,2 km	1:10:18	5:47/km	72 %	49 m	650 kcal			94	45,48		6,1 cm	45,18
	07.02 Ср
	08.02 Чт
	09.02 Пт				0 °C			20,5 km	41:08	29,8 km/h		22 m	424 kcal			38
3x Laufen					0 °C			32,2 km	3:07:18	5:49/km	72 %	114 m	1 761 kcal			249	45,26		6,0 cm	45,87
3x Radfahren					0 °C			46,4 km	1:45:23	26,4 km/h	68 %	354 m	1 076 kcal			114

Нажмите на тренировку, чтобы увидеть подробности.
Открытые тренировки отмечены:

Рекламировать

Glossary · Помощь и поддержка · Форум · Блог · Политика конфиденциальности · Условия использования · Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team