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Dati dell'attivitá di todmirror

Distanza totale:	14 240,06 km	Numero di attività:	1316x
Durata totale:	50d 16:16:27

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May, 2020, 22. Settimana

					Temp.	Tipologia		Distanza	Durata	Ritmo	media Frequenza Cardiaca	Alt.	Energia	Frazioni	Titolo	TRIMP	VO₂max	Ground contact	Oscillazione verticale	VO₂max (file)
	23.05 Sab
	24.05 Dom
	25.05 Lun
	26.05 Mar
	27.05 Mer				15 °C	DL		8,2 km	43:28	5:17/km	80 %	20 m	542 kcal			85	44,35	257 ms	6,0 cm	50,28
	28.05 Gio				16 °C	DL		7,6 km	41:30	5:28/km	75 %	22 m	609 kcal			70	46,42	306 ms	6,0 cm	49,99
	29.05 Ven
2x Laufen					15 °C			15,8 km	1:24:58	5:22/km	77 %	42 m	1 151 kcal			155	45,36	280 ms	6,0 cm	50,14
3x Krafttraining									59:18		51 %		275 kcal			26

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