RUNALYZE Registrer deg gratis Egenskaper

Aktivitetsdata av todmirror

Total distanse:	14 240,06 km	Number of activities:	1316x
Total varighet:	50d 16:16:27

Ingen konto enda? Registrer deg nå gratis

Register med epost eller Register med Facebook Register med Google

July, 2020, 31. Uke

					Temp.	Type		Distanse	Varighet	Tempo	gjsn. puls	Elev.	Energi	Runder	Tittel	TRIMP	VO₂max	Ground contact	Vertikal oscillering	VO₂max (fil)
	25.07 Lør
	26.07 Søn
	27.07 Man							8,5 km	30:00	17,0 km/h			385 kcal			27
					18 °C			8,5 km	30:00	17,0 km/h			385 kcal			27
	28.07 Tir				17 °C	DL		6,6 km	38:22	5:47/km	70 %	8 m	356 kcal			47	47,03	266 ms	6,1 cm	48,62
					17 °C			8,1 km	29:37	16,3 km/h	57 %	72 m	138 kcal		Hamburg	18
	29.07 Ons
	30.07 Tor
	31.07 Fre
1x Laufen					17 °C			6,6 km	38:22	5:47/km	70 %	8 m	356 kcal			47	47,03	266 ms	6,1 cm	48,62
3x Radfahren					17 °C			25,1 km	1:29:37	16,8 km/h	57 %	72 m	908 kcal			72
1x Krafttraining									22:44		47 %		93 kcal			7

Klikk på en aktivitet for å se flere detaljer.
Offentlige aktiviteter er markert:

Reklamere

Glossary · Hjelp og støtte · Forum · Blogg · Personvernerklæring · Vilkår for bruk · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team