RUNALYZE Liity jäseneksi ilmaiseksi Toiminnallisuudet

Käyttäjän todmirror aktiviteettidata

Kokonaismatka:	14 240,06 km	Aktiviteettien määrä:	1316x
Kokonaiskesto:	50d 16:16:27

Ei tiliä vielä? Liity jäseneksi ilmaiseksi

Rekisteröidy sähköpostilla tai Rekisteröidy Facebookilla Rekisteröidy Googlella

December, 2020, 53. Viikko

					Lämpöt.	Tyyppi		Matka	Kesto	Tahti	keskiarvo syke	Korkeusero	Energia	Jaot	Otsikko	TRIMP	VO₂max	Ground contact	Pystysuuntainen liike	VO₂max (tiedosto)
	26.12 La
	27.12 Su
	28.12 Ma				2 °C	DL		5,5 km	29:49	5:26/km	73 %	10 m	303 kcal			35	48,12	264 ms	6,1 cm	46,95
	29.12 Ti
	30.12 Ke				2 °C	DL		6,8 km	38:36	5:39/km	77 %	22 m	423 kcal			52	42,83	259 ms	5,8 cm	46,75
	31.12 To
	01.01 Pe				3 °C	DL		8,3 km	46:24	5:35/km	76 %	25 m	497 kcal			39	44,34	263 ms	5,8 cm	46,92
3x Laufen					2 °C			20,6 km	1:54:49	5:34/km	75 %	57 m	1 223 kcal			126	44,81	261 ms	5,8 cm	46,87
5x Krafttraining									1:06:28		55 %		213 kcal			15

Klikkaa aktiviteettia nähdäksesi lisätietoja.
Julkiset aktiviteetit on merkitty:

Mainosta

Glossary · Apu ja tuki · Keskustelupalsta · Blogi · Yksityisyyslausuma · Käyttöehdot · Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team