RUNALYZE Regisztrálj ingyen! Funkciók

todmirror aktivitás adatai

Teljes távolság:	14 240,06 km	Number of activities:	1316x
Teljes időtartam:	50d 16:16:27

Még nincs fiókod? Regisztrál most, ingyen!

Regisztrálás e-mail címmel vagy Regisztrálás Facebook fiókkal Regisztrálás Google fiókkal

January, 2021, 3. Hét

					Hőm.	Típus		Távolság	Hossz	Tempó	átl. HR	Emelk.	Energia	Splits	Elnevezés	TRIMP	VO₂max	Ground contact	Vertical oscillation	VO₂max (fájl)
	16.01 Szo.				0 °C	DL		8,1 km	47:28	5:52/km	72 %	125 m	582 kcal		Hamburg	39	45,66
	17.01 Va.				0 °C	DL		14,5 km	1:25:40	5:55/km	70 %	38 m	768 kcal			65	45,36	270 ms	5,7 cm	47,50
	18.01 Hé.				4 °C	DL		7,2 km	43:10	5:58/km	74 %	6 m	447 kcal			45	42,34	270 ms	5,9 cm	47,72
	19.01 Ke.				4 °C	DL		11,0 km	1:04:43	5:54/km	73 %	29 m	636 kcal			62	43,80	269 ms	5,6 cm	47,85
	20.01 Sze.				8 °C	DL		8,0 km	48:38	6:04/km	74 %	22 m	501 kcal			46	41,13	283 ms	5,9 cm	47,62
	21.01 Csü.				7 °C	DL		8,3 km	45:44	5:32/km	76 %	15 m	480 kcal			51	44,32	262 ms	5,9 cm	47,33
	22.01 Pé.
6x Laufen					3 °C			57,0 km	5:35:23	5:53/km	73 %	235 m	3 414 kcal			308	43,96	270 ms	5,7 cm	47,60
3x Krafttraining									47:40		47 %		105 kcal			1

Kattints egy aktivitásra a részletek megjelenítéséhez.
A publikus aktivitások megjelölve:

Reklám

Glossary · Súgó és támogatás · Fórum · Blog · Adatvédelem · Használati feltételek · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team