RUNALYZE Regisztrálj ingyen! Funkciók

tr41lrunner aktivitás adatai

Teljes távolság:	45 052,70 km	Number of activities:	5872x
Teljes időtartam:	224d 08:25:01

Még nincs fiókod? Regisztrál most, ingyen!

Regisztrálás e-mail címmel vagy Regisztrálás Facebook fiókkal Regisztrálás Google fiókkal

January, 2017, 3. Hét

					Hőm.	Típus		Távolság	Hossz	Tempó	átl. HR	Emelk.	Energia	Splits	Elnevezés	TRIMP	VO₂max	Ground contact	Vertical oscillation	VO₂max	Lépéshossz
	16.01 Hé.				-3 °C			4,0 km	18:53	12,6 km/h		82 m	141 kcal			22
					-1 °C			19,3 km	1:32:06	4:46/km	81 %	225 m	1 260 kcal			200		253 ms	7,8 cm	54,12	1,14 m
	17.01 Ke.							2,2 km	55:36	2:33/100m			443 kcal			82
					-4 °C			2,4 km	11:05	13,1 km/h		68 m	93 kcal			13
					-3 °C			3,8 km	12:33	17,9 km/h		7 m	96 kcal			15
	18.01 Sze.				-4 °C			3,9 km	22:15	10,4 km/h		74 m	135 kcal			26
	19.01 Csü.
	20.01 Pé.							2,7 km	1:05:05	2:27/100m			547 kcal			96
	21.01 Szo.				-4 °C	RC		70,5 km	8:27:12	7:12/km		2 127 m	5 041 kcal			2580					0,85 m
	22.01 Va.
2x Running					-3 °C			89,9 km	9:59:18	6:40/km	81 %	2 352 m	6 301 kcal			2780		253 ms	7,8 cm	54,12	0,89 m
2x Swimming								4,8 km	2:00:41	2:30/100m			990 kcal			178
4x Biking					-3 °C			14,0 km	1:04:46	13,0 km/h		231 m	465 kcal			76

Kattints egy aktivitásra a részletek megjelenítéséhez.
A publikus aktivitások megjelölve:

Reklám

Glossary · Súgó és támogatás · Fórum · Blog · Adatvédelem · Használati feltételek · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team