Sign up for free  Features

Activity data of tr41lrunner

Total distance: 19,137.50 km Number of activities: 2339x
Total duration: 89d 06:45:26 First activity: 03.05.2015

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google
Choose a date ...
You can select any time range by selecting two dates.
Show selection
Temp.TypeDistanceDurationPaceavg. HRElev.EnergySplitsTitleTRIMPVO2maxGroundcontactVertical oscillationVO2maxStride length
01.06. Sat27 °C4,9 km33:466:50/km59 m370 kcal600.82 m
02.06. Sun13 °C50,5 km5:27:526:30/km69 %1.090 m2607 kcal433279 ms6.5 cm45.400.87 m
03.06. Mon19 °C2,5 km11:0013,9 km/h72 m96 kcal12
31 °C4,0 km24:336:07/km82 m305 kcal430.92 m
0,5 km9:401:56/100m100 kcal13
31 °C5,2 km34:026:30/km84 m396 kcal600.86 m
22 °C9,7 km43:2513,4 km/h225 m292 kcal47
04.06. Tue18 °C3,4 km21:096:14/km65 %52 m189 kcal22281 ms6.8 cm51.650.90 m
1,6 km34:322:14/100m310 kcal48
19 °C5,4 km32:196:01/km70 %87 m291 kcal44268 ms6.7 cm48.930.91 m
32 °C5,3 km36:006:51/km142 m394 kcal640.85 m
31 °C5,4 km56:2310:30/km141 m349 kcal1000.64 m
05.06. Wed19 °C3,0 km17:545:54/km44 m219 kcal310.93 m
1,7 km40:062:22/100m340 kcal56
24 °C5,3 km32:366:07/km88 m400 kcal570.91 m
30 °C4,9 km31:306:27/km66 %100 m295 kcal36276 ms6.9 cm48.080.89 m
06.06. Thu14 °C11,7 km1:02:375:21/km68 %184 m543 kcal76253 ms7.6 cm58.941.02 m
07.06. Fri21 °C6,0 km1:06:4111:10/km137 m412 kcal1180.57 m
08.06. Sat
09.06. Sun11 °C12,0 km1:36:508:04/km53 %263 m463 kcal57301 ms7.1 cm46.310.75 m
10.06. Mon13 °C13,7 km1:09:425:05/km73 %292 m734 kcal113247 ms7.3 cm57.451.05 m
11,4 km3:35:123,2 km/h799 m695 kcal236
11.06. Tue
12.06. Wed14 °C3,0 km16:525:38/km69 %46 m182 kcal22259 ms6.3 cm54.050.95 m
2,8 km58:242:07/100m552 kcal82
14 °C5,4 km29:415:31/km71 %92 m323 kcal41259 ms6.2 cm53.930.96 m
19 °C3,8 km17:324:34/km81 %87 m218 kcal37239 ms6.9 cm57.031.14 m
13.06. Thu
14.06. Fri11 °C5,9 km44:577:36/km58 %148 m288 kcal35296 ms7.2 cm46.080.77 m
15.06. Sat
16.06. Sun13 °C9,0 km1:11:547:59/km54 %196 m363 kcal45295 ms7.0 cm45.980.74 m
17.06. Mon11 °C2,7 km15:245:40/km70 %48 m172 kcal20255 ms6.5 cm53.270.94 m
2,1 km48:122:18/100m420 kcal67
14 °C5,8 km32:185:32/km74 %83 m305 kcal53248 ms6.8 cm50.570.97 m
18.06. Tue27 °C5,0 km28:005:33/km79 %111 m381 kcal55266 ms6.8 cm46.580.99 m
26 °C8,7 km1:02:317:10/km63 %226 m436 kcal63277 ms7.1 cm44.820.81 m
19.06. Wed3,1 km1:04:492:08/100m610 kcal91
20.06. Thu16 °C9,1 km1:10:097:45/km184 m678 kcal1240.78 m
22 °C2,0 km22:1611:01/km24 m124 kcal390.65 m
21.06. Fri18 °C317,5 km1d 21:44:128:39/km495 m24039 kcal48790.68 m
22.06. Sat
23.06. Sun
24.06. Mon19 °C3,1 km11:4815,6 km/h47 m88 kcal12
1,0 km27:392:46/100m200 kcal38
21 °C5,7 km23:5314,4 km/h82 m173 kcal26
25.06. Tue29 °C6,7 km53:177:57/km118 m453 kcal940.75 m
26.06. Wed
27.06. Thu1,5 km36:202:25/100m300 kcal51
28.06. Fri17 °C3,4 km20:516:05/km51 m258 kcal370.91 m
1,0 km22:402:16/100m200 kcal31
19 °C5,4 km32:316:05/km88 m405 kcal570.91 m
27 °C5,0 km29:505:58/km63 %112 m362 kcal13318 ms7.4 cm56.770.97 m
29.06. Sat16 °C7,7 km1:16:579:59/km53 %191 m363 kcal47298 ms7.4 cm35.550.60 m
30.06. Sun
32x Running18 °C546,9 km2d 23:53:067:53/km65 %5.145 m37317 kcal6975278 ms6.9 cm47.880.74 m
9x Swimming15,2 km5:42:222:16/100m3032 kcal477
4x Biking21 °C21,0 km1:30:0614,0 km/h426 m649 kcal97
1x Other11,4 km3:35:123,2 km/h799 m695 kcal236

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Donate & Support the project  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Imprint © 2019 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google