Athlete page of tr41lrunner
 Sign up for free  Features

Activity data of tr41lrunner

Total distance: 44 799,51 km Number of activities: 5815x tr41lrunner
Total duration: 222d 16:51:37

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google

April, 2020, 14. Week

Temp. Type Distance Duration Pace avg. HR Elev. Energy Splits Title TRIMP VO2max Ground contact Vertical oscillation VO2max Stride length
01.04  Wed 7 °C 8,2 km 38:12 4:38/km 147 m 616 kcal 67 1,17 m
02.04  Thu 7 °C 6,1 km 56:44 9:23/km 112 m 313 kcal 100 0,83 m
03.04  Fri
04.04  Sat 13 °C 6,7 km 40:54 6:05/km 117 m 504 kcal 72 0,93 m
14 °C 6,8 km 41:40 6:10/km 115 m 502 kcal 74 0,92 m
14 °C 6,8 km 42:08 6:13/km 112 m 501 kcal 74 0,92 m
13 °C 6,7 km 42:22 6:17/km 114 m 500 kcal 75 0,90 m
12 °C 6,8 km 44:54 6:38/km 108 m 502 kcal 79 0,87 m
10 °C 6,7 km 45:44 6:49/km 115 m 501 kcal 81 0,84 m
8 °C 6,7 km 45:26 6:45/km 112 m 499 kcal 80 0,85 m
7 °C 6,8 km 44:54 6:39/km 113 m 503 kcal 79 0,85 m
6 °C 6,8 km 45:39 6:45/km 120 m 500 kcal 81 0,86 m
6 °C 6,7 km 45:32 6:47/km 110 m 492 kcal 80 0,86 m
05.04  Sun 5 °C 6,8 km 47:34 7:02/km 108 m 496 kcal 84 0,82 m
5 °C 6,7 km 46:50 6:58/km 127 m 499 kcal 83 0,83 m
4 °C 6,7 km 47:09 7:01/km 122 m 495 kcal 83 0,82 m
4 °C 6,8 km 48:07 7:06/km 118 m 493 kcal 85 0,83 m
3 °C 6,7 km 48:51 7:16/km 112 m 479 kcal 86 0,82 m
2 °C 6,7 km 50:41 7:33/km 119 m 470 kcal 90 0,80 m
2 °C 6,7 km 46:03 6:51/km 109 m 483 kcal 81 0,87 m
3 °C 6,7 km 46:50 6:58/km 116 m 492 kcal 83 0,84 m
5 °C 6,7 km 46:52 6:58/km 125 m 477 kcal 83 0,84 m
8 °C 6,7 km 48:09 7:09/km 117 m 481 kcal 85 0,84 m
10 °C 6,7 km 55:25 8:16/km 100 m 451 kcal 98 0,81 m
12 °C 6,7 km 53:09 7:55/km 112 m 461 kcal 94 0,81 m
14 °C 6,7 km 51:45 7:43/km 110 m 484 kcal 92 0,81 m
15 °C 6,7 km 52:11 7:45/km 115 m 458 kcal 92 0,85 m
06.04  Mon 14 °C 6,7 km 1:04:16 9:35/km 101 m 331 kcal 114 0,82 m
07.04  Tue
08.04  Wed 19 °C 2,6 km 14:33 5:34/km 35 m 191 kcal 25 0,97 m
09.04  Thu 7 °C 16,0 km 1:32:00 5:44/km 245 m 1 202 kcal 163 0,95 m
10.04  Fri 19 °C 10,2 km 2:34:20 15:04/km 196 m 563 kcal 274 0,60 m
11.04  Sat 6,8 km 55:20 8:11/km 46 m 499 kcal 98 0,74 m
12.04  Sun 10 °C 30,5 km 2:36:01 5:07/km 421 m 2 303 kcal 277 1,04 m
13.04  Mon 16 °C 10,0 km 3:06:39 18:42/km 185 m 548 kcal 331 0,49 m
14.04  Tue 0 °C 20,3 km 1:46:22 5:14/km 362 m 1 537 kcal 189 1,03 m
15.04  Wed
16.04  Thu 18 °C 10,0 km 47:01 4:41/km 151 m 746 kcal 83 1,17 m
17.04  Fri
18.04  Sat
19.04  Sun 13,8 km 4:40:01 3,0 km/h 340 m 824 kcal 307
20.04  Mon 8 °C 13,7 km 1:10:01 5:07/km 241 m 1 020 kcal 124 1,05 m
16 °C 1,2 km 9:04 7:33/km 13 m 83 kcal 16 0,76 m
21.04  Tue 9 °C 12,1 km 1:08:17 5:39/km 183 m 897 kcal 121 0,97 m
22.04  Wed 20 °C 1,8 km 16:32 9:05/km 26 m 123 kcal 29 0,67 m
17 °C 5,1 km 53:10 10:24/km 72 m 325 kcal 94 0,68 m
23.04  Thu 15 °C 57,0 km 6:37:59 6:59/km 1 076 m 4 156 kcal 707 0,83 m
24.04  Fri
25.04  Sat
26.04  Sun 16,4 km 4:49:07 3,4 km/h 580 m 999 kcal 317
27.04  Mon 19 °C 13,1 km 1:08:26 5:15/km 268 m 977 kcal 121 1,07 m
28.04  Tue 15 °C 7,8 km 1:13:10 9:26/km 122 m 492 kcal 130 0,77 m
29.04  Wed 13 °C 11,2 km 53:07 4:44/km 142 m 838 kcal 94 1,14 m
30.04  Thu
44x Running 11 °C 412,1 km 2d 00:30:03 7:04/km 6 890 m 29 483 kcal 5151 0,84 m
2x Other 30,2 km 9:29:08 3,2 km/h 920 m 1 823 kcal 624

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google