Athlete page of yggde
 Sign up for free  Features

Activity data of yggde

Total distance: 4 457,63 km Number of activities: 561x yggde
Total duration: 19d 07:56:29

No account yet? Sign up now for free

Register with mail or Register with Facebook Register with Google

January, 2021, 53. Week

Type Distance Duration avg. HR Pace Energy max. HR VO2max TRIMP Cadence VO2max Temp. RPE Stride length Splits RRE Pace Power HR
01.01  Fri
02.01  Sat
03.01  Sun
04.01  Mon DL 8,2 km 46:19 79 % 5:40/km 604 kcal 83 % 80 168 spm 42,51 3 °C 11 1,05 m 187,7
WA 1,5 km 13:07 81 % 8:55/km 178 kcal 86 % 25 152 spm 23,43 3 °C 11 0,74 m 115,5
05.01  Tue
06.01  Wed TDL 9,6 km 52:09 83 % 5:27/km 734 kcal 88 % 108 168 spm 41,74 2 °C 12 1,09 m 181,5
07.01  Thu
08.01  Fri
09.01  Sat LL 17,6 km 1:55:10 74 % 6:32/km 1 343 kcal 80 % 157 158 spm 38,83 1 °C 11 0,97 m 180,1
10.01  Sun
11.01  Mon
12.01  Tue DL 7,9 km 46:05 79 % 5:52/km 592 kcal 84 % 77 164 spm 41,10 1 °C 11 1,04 m 183,2
WA 1,5 km 13:31 79 % 8:50/km 176 kcal 86 % 23 146 spm 24,43 1 °C 11 0,78 m 120,4
13.01  Wed
14.01  Thu DL 7,9 km 44:32 80 % 5:40/km 588 kcal 87 % 79 166 spm 42,14 2 °C 11 1,06 m 185,8
WA 1,5 km 13:27 76 % 8:47/km 165 kcal 86 % 20 146 spm 25,81 2 °C 11 0,78 m 127,8
15.01  Fri
16.01  Sat LL 17,6 km 1:55:16 74 % 6:34/km 1 327 kcal 80 % 154 158 spm 38,96 0 °C 10 0,96 m 181,4
17.01  Sun
18.01  Mon DL 7,8 km 46:05 80 % 5:55/km 615 kcal 86 % 83 162 spm 39,52 3 °C 11 1,04 m 175,9
19.01  Tue
20.01  Wed DL 7,9 km 45:10 80 % 5:42/km 600 kcal 84 % 81 170 spm 41,87 5 °C 10 1,03 m 184,8
WA 1,6 km 14:40 80 % 9:24/km 195 kcal 86 % 26 148 spm 22,13 5 °C 10 0,72 m 110,8
21.01  Thu
22.01  Fri
23.01  Sat LL 18,0 km 1:55:39 73 % 6:25/km 1 316 kcal 77 % 150 164 spm 40,44 5 °C 10 0,95 m 187,7
24.01  Sun
25.01  Mon DL 7,5 km 45:15 74 % 6:02/km 529 kcal 81 % 62 168 spm 42,85 3 °C 10 0,99 m 195,0
WA 1,5 km 13:59 72 % 9:16/km 156 kcal 80 % 17 144 spm 26,10 3 °C 10 0,75 m 133,3
26.01  Tue
27.01  Wed
28.01  Thu DL 8,3 km 46:59 80 % 5:42/km 620 kcal 86 % 84 168 spm 41,88 9 °C 10 1,05 m 184,8
29.01  Fri
30.01  Sat LL 13,1 km 1:20:19 74 % 6:09/km 927 kcal 80 % 110 168 spm 41,84 6 °C 10 0,97 m 191,3
31.01  Sun
01.02  Mon DL 8,1 km 45:09 80 % 5:33/km 593 kcal 85 % 82 170 spm 42,79 8 °C 10 1,06 m 187,6
WA 1,5 km 14:55 80 % 9:49/km 192 kcal 85 % 27 150 spm 21,15 8 °C 10 0,68 m 107,3
02.02  Tue
03.02  Wed
04.02  Thu DL 9,7 km 52:34 82 % 5:25/km 721 kcal 87 % 105 170 spm 42,93 10 °C 13 1,09 m 186,6
05.02  Fri
06.02  Sat LL 18,0 km 1:50:22 73 % 6:07/km 1 233 kcal 77 % 144 164 spm 42,85 9 °C 10 1,00 m 194,4
07.02  Sun
08.02  Mon DL 8,3 km 45:09 81 % 5:25/km 600 kcal 86 % 85 170 spm 43,68 -1 °C 11 1,09 m 186,4
WA 1,5 km 15:04 80 % 9:47/km 198 kcal 89 % 28 158 spm 21,02 1 °C 13 0,65 m 104,3
09.02  Tue
10.02  Wed
11.02  Thu DL 8,2 km 45:28 81 % 5:35/km 545 kcal 85 % 87 170 spm 42,15 -2 °C 11 1,05 m 181,1
12.02  Fri
13.02  Sat LL 19,8 km 2:01:01 73 % 6:07/km 1 278 kcal 78 % 164 164 spm 42,96 -4 °C 10 1,00 m 192,5
14.02  Sun
15.02  Mon DL 8,3 km 45:28 80 % 5:28/km 547 kcal 85 % 86 170 spm 43,59 1 °C 11 1,08 m 186,5
WA 1,6 km 14:49 81 % 9:30/km 171 kcal 93 % 28 162 spm 21,62 2 °C 11 0,65 m 106,4
16.02  Tue
17.02  Wed DL 8,9 km 47:10 80 % 5:18/km 571 kcal 87 % 89 170 spm 45,40 10 °C 11 1,11 m 192,8
18.02  Thu
19.02  Fri
20.02  Sat LL 19,8 km 2:00:53 75 % 6:06/km 1 341 kcal 81 % 178 162 spm 41,53 14 °C 11 1,01 m 184,4
21.02  Sun
22.02  Mon DL 7,8 km 45:17 75 % 5:47/km 495 kcal 80 % 67 166 spm 44,22 12 °C 10 1,04 m 194,0
23.02  Tue
24.02  Wed DL 3,9 km 22:02 73 % 5:42/km 246 kcal 88 % 30 164 spm 46,75 18 °C 13 1,07 m 206,1
25.02  Thu
26.02  Fri
27.02  Sat LL 13,9 km 1:22:52 73 % 5:58/km 876 kcal 77 % 111 164 spm 44,30 9 °C 10 1,02 m 197,3
28.02  Sun
01.03  Mon DL 8,4 km 45:16 80 % 5:24/km 550 kcal 90 % 85 168 spm 44,70 13 °C 11 1,10 m 190,9
WA 1,5 km 14:35 78 % 9:47/km 161 kcal 89 % 24 160 spm 21,85 13 °C 11 0,64 m 108,7
02.03  Tue
03.03  Wed TDL 10,3 km 52:19 83 % 5:06/km 730 kcal 92 % 113 172 spm 44,99 16 °C 12 1,14 m 188,8
04.03  Thu
05.03  Fri
06.03  Sat LL 19,4 km 2:00:00 72 % 6:11/km 1 241 kcal 78 % 151 166 spm 43,19 5 °C 10 0,97 m 195,0
07.03  Sun
08.03  Mon DL 8,8 km 45:52 81 % 5:14/km 620 kcal 86 % 87 172 spm 45,58 9 °C 12 1,11 m 192,9
WA 1,6 km 15:22 76 % 9:40/km 186 kcal 87 % 23 156 spm 23,10 7 °C 13 0,66 m 115,0
09.03  Tue
10.03  Wed TDL 10,6 km 54:53 81 % 5:10/km 749 kcal 92 % 108 172 spm 45,84 11 °C 13 1,12 m 193,3
11.03  Thu
12.03  Fri
13.03  Sat LL 20,5 km 2:00:40 73 % 5:53/km 1 281 kcal 77 % 162 166 spm 45,03 6 °C 11 1,02 m 200,0
14.03  Sun WK 1,0 km 4:03 91 % 4:03/km 59 kcal 96 % 12 182 spm 51,86 10 °C 19 1,36 m 207,5
15.03  Mon DL 4,7 km 24:53 77 % 5:18/km 311 kcal 83 % 40 170 spm 47,45 9 °C 11 1,11 m 202,7
16.03  Tue
17.03  Wed
18.03  Thu IT 9,1 km 47:14 82 % 5:10/km 661 kcal 94 % 100 168 spm 45,04 9 °C 15 1,15 m 189,7
19.03  Fri
20.03  Sat LL 21,2 km 2:00:45 75 % 5:42/km 1 440 kcal 81 % 176 166 spm 45,03 6 °C 10 1,06 m 196,9
21.03  Sun
22.03  Mon DL 8,3 km 45:28 75 % 5:31/km 547 kcal 80 % 68 168 spm 47,01 8 °C 10 1,08 m 203,9
23.03  Tue
24.03  Wed
25.03  Thu
26.03  Fri
27.03  Sat
28.03  Sun
29.03  Mon DL 8,5 km 45:41 81 % 5:22/km 615 kcal 86 % 87 170 spm 44,20 20 °C 10 1,10 m 188,2
WA 1,5 km 14:21 81 % 9:19/km 196 kcal 88 % 27 154 spm 22,17 21 °C 11 0,70 m 108,4
30.03  Tue
31.03  Wed
01.04  Thu
02.04  Fri LL 15,2 km 1:28:42 72 % 5:50/km 982 kcal 76 % 112 166 spm 46,35 15 °C 10 1,03 m 206,5
03.04  Sat
04.04  Sun
05.04  Mon WA 2,1 km 14:36 71 % 6:53/km 124 kcal 87 % 20 152 spm 38,86 10 °C 11 0,96 m 181,5
WK 5,0 km 23:07 94 % 4:37/km 339 kcal 97 % 77 172 spm 42,02 10 °C 19 1,26 m 174,4
06.04  Tue
07.04  Wed RG 2,1 km 11:23 81 % 5:28/km 130 kcal 93 % 23 166 spm 42,76 -1 °C 7 1,10 m 182,7
08.04  Thu
09.04  Fri
10.04  Sat LL 16,0 km 1:41:24 72 % 6:20/km 1 040 kcal 78 % 131 162 spm 41,93 14 °C 11 0,98 m 190,3
11.04  Sun
12.04  Mon DL 8,7 km 45:41 79 % 5:16/km 593 kcal 84 % 79 172 spm 47,03 7 °C 11 1,10 m 200,0
WA 1,6 km 14:00 78 % 9:02/km 180 kcal 86 % 23 158 spm 24,22 8 °C 11 0,70 m 117,8
13.04  Tue
14.04  Wed IT 8,4 km 44:16 80 % 5:15/km 591 kcal 94 % 84 170 spm 45,79 9 °C 15 1,12 m 194,1
15.04  Thu
16.04  Fri
17.04  Sat
18.04  Sun
19.04  Mon DL 8,6 km 45:59 79 % 5:20/km 601 kcal 85 % 81 170 spm 45,76 12 °C 11 1,10 m 195,0
WA 1,5 km 14:29 77 % 9:43/km 164 kcal 86 % 23 160 spm 22,49 13 °C 11 0,64 m 111,8
20.04  Tue
21.04  Wed IT 5,1 km 29:44 77 % 5:50/km 372 kcal 92 % 52 154 spm 42,64 18 °C 15 1,11 m 186,4
22.04  Thu
23.04  Fri
24.04  Sat
25.04  Sun
26.04  Mon DL 8,6 km 45:43 80 % 5:17/km 606 kcal 85 % 82 170 spm 45,86 16 °C 11 1,11 m 194,8
WA 1,5 km 12:45 79 % 8:23/km 165 kcal 85 % 22 154 spm 26,34 17 °C 11 0,77 m 125,5
27.04  Tue
28.04  Wed
29.04  Thu IT 8,4 km 44:18 83 % 5:16/km 636 kcal 96 % 99 166 spm 43,17 16 °C 15 1,14 m 182,5
30.04  Fri
01.05  Sat LL 16,2 km 1:35:13 73 % 5:52/km 1 078 kcal 77 % 124 164 spm 45,61 12 °C 10 1,04 m 202,9
02.05  Sun
03.05  Mon DL 8,6 km 44:46 81 % 5:11/km 610 kcal 86 % 87 170 spm 46,12 15 °C 12 1,13 m 194,7
WA 1,3 km 10:01 74 % 7:53/km 118 kcal 85 % 15 152 spm 30,73 15 °C 12 0,83 m 145,7
04.05  Tue
05.05  Wed RG 0,7 km 4:24 66 % 6:02/km 41 kcal 73 % 4 158 spm 49,39 11 °C 9 1,05 m 230,4
RG 4,7 km 28:03 71 % 6:00/km 298 kcal 75 % 32 160 spm 46,01 11 °C 9 1,04 m 208,1
06.05  Thu
07.05  Fri
08.05  Sat
09.05  Sun
10.05  Mon
11.05  Tue DL 6,3 km 34:10 77 % 5:27/km 426 kcal 83 % 55 170 spm 46,26 14 °C 9 1,08 m 199,2
12.05  Wed
13.05  Thu
14.05  Fri
15.05  Sat LL 14,0 km 1:24:56 73 % 6:04/km 965 kcal 79 % 112 162 spm 43,73 15 °C 10 1,02 m 196,1
16.05  Sun
17.05  Mon DL 6,8 km 35:56 79 % 5:16/km 465 kcal 86 % 63 170 spm 47,06 13 °C 10 1,12 m 200,1
18.05  Tue
19.05  Wed DL 8,6 km 45:19 78 % 5:17/km 580 kcal 85 % 78 170 spm 47,21 15 °C 11 1,11 m 201,2
WA 1,5 km 13:42 76 % 8:57/km 168 kcal 83 % 21 158 spm 25,21 14 °C 11 0,71 m 122,7
20.05  Thu
21.05  Fri
22.05  Sat LL 17,3 km 1:47:52 73 % 6:15/km 1 225 kcal 85 % 141 164 spm 42,19 18 °C 10 0,98 m 190,5
23.05  Sun
24.05  Mon
25.05  Tue DL 8,6 km 48:16 79 % 5:36/km 631 kcal 91 % 87 170 spm 43,10 15 °C 11 1,05 m 185,8
WA 1,6 km 14:09 78 % 9:08/km 182 kcal 87 % 24 152 spm 23,89 16 °C 11 0,72 m 116,5
26.05  Wed
27.05  Thu IT 5,1 km 29:26 76 % 5:48/km 365 kcal 93 % 51 162 spm 43,37 15 °C 15 1,07 m 189,7
28.05  Fri
29.05  Sat
30.05  Sun
31.05  Mon
01.06  Tue DL 6,8 km 38:27 78 % 5:40/km 493 kcal 87 % 66 166 spm 43,30 25 °C 11 1,06 m 187,6
02.06  Wed
03.06  Thu
04.06  Fri
05.06  Sat LL 14,0 km 1:24:57 72 % 6:05/km 948 kcal 77 % 108 164 spm 43,98 20 °C 10 1,00 m 197,8
06.06  Sun
07.06  Mon
08.06  Tue
09.06  Wed DL 6,8 km 37:40 80 % 5:33/km 506 kcal 88 % 71 168 spm 42,85 25 °C 12 1,07 m 183,9
10.06  Thu
11.06  Fri
12.06  Sat LL 15,7 km 1:41:57 72 % 6:31/km 1 139 kcal 79 % 130 162 spm 40,49 27 °C 13 0,95 m 185,1
13.06  Sun
14.06  Mon
15.06  Tue DL 8,8 km 51:00 77 % 5:46/km 635 kcal 85 % 82 166 spm 43,19 30 °C 12 1,04 m 188,4
16.06  Wed
17.06  Thu
18.06  Fri
19.06  Sat
20.06  Sun
21.06  Mon DL 5,8 km 32:14 76 % 5:36/km 396 kcal 84 % 51 166 spm 45,60 27 °C 12 1,07 m 198,2
22.06  Tue
23.06  Wed DL 6,8 km 39:43 76 % 5:52/km 484 kcal 83 % 61 164 spm 43,12 24 °C 12 1,04 m 189,4
24.06  Thu
25.06  Fri
26.06  Sat DL 13,5 km 1:29:56 71 % 6:40/km 972 kcal 79 % 108 160 spm 40,11 26 °C 12 0,94 m 185,3
27.06  Sun
28.06  Mon RG 4,5 km 30:00 68 % 6:40/km 440 kcal 31 42,40 9 200,0
29.06  Tue
30.06  Wed DL 6,3 km 34:11 75 % 5:26/km 412 kcal 82 % 51 168 spm 47,83 19 °C 12 1,10 m 206,8
01.07  Thu
02.07  Fri
03.07  Sat
04.07  Sun
05.07  Mon DL 7,1 km 43:58 73 % 6:11/km 502 kcal 79 % 59 162 spm 42,42 21 °C 11 1,00 m 190,5
06.07  Tue
07.07  Wed DL 6,6 km 38:14 73 % 5:50/km 396 kcal 79 % 51 162 spm 45,90 25 °C 11 1,06 m 203,9
08.07  Thu
09.07  Fri
10.07  Sat LL 13,8 km 1:27:33 73 % 6:22/km 996 kcal 78 % 116 162 spm 41,23 26 °C 11 0,97 m 187,0
11.07  Sun
12.07  Mon DL 6,9 km 38:16 79 % 5:33/km 502 kcal 87 % 69 166 spm 43,60 27 °C 13 1,08 m 187,6
13.07  Tue
14.07  Wed
15.07  Thu
16.07  Fri
17.07  Sat
18.07  Sun
19.07  Mon
20.07  Tue
21.07  Wed 6,8 km 41:41 6:10/km 496 kcal 55 160 spm 26 °C 1,01 m
22.07  Thu
23.07  Fri
24.07  Sat LL 13,1 km 1:25:26 75 % 6:31/km 1 014 kcal 80 % 122 162 spm 38,55 27 °C 12 0,95 m 174,2
25.07  Sun
26.07  Mon DL 8,0 km 48:17 80 % 6:02/km 640 kcal 86 % 88 162 spm 39,04 26 °C 12 1,02 m 171,0
27.07  Tue
28.07  Wed RG 3,8 km 28:53 7:35/km 304 kcal 28 132 spm 24 °C 7 1,00 m
29.07  Thu
30.07  Fri
31.07  Sat LL 13,8 km 1:27:40 73 % 6:22/km 1 001 kcal 77 % 116 162 spm 40,81 25 °C 11 0,97 m 184,7
01.08  Sun
02.08  Mon DL 7,3 km 40:55 79 % 5:35/km 531 kcal 86 % 72 168 spm 43,66 23 °C 12 1,06 m 188,3
03.08  Tue
04.08  Wed DL 4,9 km 28:10 76 % 5:42/km 343 kcal 82 % 43 166 spm 44,66 21 °C 1,06 m 194,9
05.08  Thu
06.08  Fri
07.08  Sat LL 15,1 km 1:35:11 73 % 6:18/km 1 073 kcal 78 % 123 164 spm 41,78 18 °C 12 0,97 m 189,0
08.08  Sun
09.08  Mon RG 2,5 km 17:00 6:48/km 249 kcal 16 15 °C 6
10.08  Tue
11.08  Wed DL 6,8 km 39:34 79 % 5:48/km 517 kcal 86 % 70 164 spm 41,39 28 °C 13 1,05 m 179,8
12.08  Thu
13.08  Fri
14.08  Sat
15.08  Sun
16.08  Mon DL 5,2 km 30:06 74 % 5:49/km 350 kcal 80 % 42 166 spm 45,30 24 °C 12 1,04 m 200,1
17.08  Tue
18.08  Wed DL 8,7 km 49:48 79 % 5:43/km 651 kcal 87 % 88 166 spm 42,07 21 °C 12 1,05 m 182,2
19.08  Thu
20.08  Fri
21.08  Sat
22.08  Sun
23.08  Mon DL 6,8 km 40:42 74 % 5:59/km 474 kcal 81 % 57 164 spm 43,67 22 °C 12 1,02 m 194,3
24.08  Tue
25.08  Wed
26.08  Thu
27.08  Fri
28.08  Sat
29.08  Sun
30.08  Mon DL 8,1 km 47:14 77 % 5:49/km 601 kcal 84 % 79 166 spm 42,42 18 °C 11 1,04 m 185,1
31.08  Tue
01.09  Wed DL 8,2 km 49:04 81 % 5:59/km 671 kcal 89 % 95 164 spm 38,35 23 °C 11 1,02 m 167,3
02.09  Thu
03.09  Fri
04.09  Sat
05.09  Sun
06.09  Mon
07.09  Tue
08.09  Wed
09.09  Thu
10.09  Fri
11.09  Sat
12.09  Sun
13.09  Mon
14.09  Tue
15.09  Wed
16.09  Thu
17.09  Fri
18.09  Sat
19.09  Sun
20.09  Mon DL 7,5 km 47:01 77 % 6:16/km 590 kcal 84 % 76 162 spm 39,05 19 °C 13 0,99 m 173,6
21.09  Tue
22.09  Wed
23.09  Thu DL 6,8 km 43:03 78 % 6:23/km 555 kcal 87 % 77 158 spm 37,44 21 °C 13 0,99 m 166,8
24.09  Fri
25.09  Sat
26.09  Sun
27.09  Mon DL 6,8 km 42:53 77 % 6:17/km 542 kcal 82 % 70 164 spm 38,48 23 °C 12 0,97 m 171,0
28.09  Tue
29.09  Wed
30.09  Thu
01.10  Fri
02.10  Sat
03.10  Sun
04.10  Mon
05.10  Tue
06.10  Wed
07.10  Thu
08.10  Fri
09.10  Sat
10.10  Sun
11.10  Mon 7,4 km 45:48 76 % 6:11/km 566 kcal 82 % 73 164 spm 39,98 15 °C 0,99 m 177,6
12.10  Tue
13.10  Wed 7,3 km 45:40 79 % 6:14/km 591 kcal 84 % 78 166 spm 38,18 12 °C 11 0,97 m 169,0
14.10  Thu
15.10  Fri
16.10  Sat
17.10  Sun
18.10  Mon 5,4 km 32:15 75 % 5:57/km 389 kcal 81 % 48 166 spm 42,77 15 °C 13 1,01 m 188,8
19.10  Tue
20.10  Wed 5,7 km 35:22 75 % 6:12/km 519 kcal 80 % 42 162 spm 41,08 20 °C 1,00 m 183,5
21.10  Thu
22.10  Fri
23.10  Sat
24.10  Sun
25.10  Mon
26.10  Tue DL 7,4 km 45:35 76 % 6:12/km 560 kcal 82 % 71 164 spm 40,32 13 °C 13 0,98 m 179,4
27.10  Wed
28.10  Thu
29.10  Fri
30.10  Sat
31.10  Sun
01.11  Mon
02.11  Tue
03.11  Wed
04.11  Thu DL 3,8 km 25:12 72 % 6:42/km 278 kcal 83 % 31 162 spm 39,43 8 °C 12 0,92 m 182,0
05.11  Fri
06.11  Sat LL 11,7 km 1:17:02 73 % 6:35/km 893 kcal 79 % 104 168 spm 39,19 9 °C 12 0,90 m 178,7
07.11  Sun
08.11  Mon DL 7,6 km 45:41 75 % 6:00/km 557 kcal 80 % 68 168 spm 42,30 9 °C 0,99 m 187,2
09.11  Tue
10.11  Wed
11.11  Thu
12.11  Fri
13.11  Sat
14.11  Sun
15.11  Mon DL 8,3 km 49:09 79 % 5:57/km 640 kcal 84 % 85 170 spm 40,36 10 °C 0,99 m 176,7
16.11  Tue
17.11  Wed
18.11  Thu
19.11  Fri
20.11  Sat
21.11  Sun
22.11  Mon DL 7,7 km 47:04 77 % 6:07/km 592 kcal 82 % 75 168 spm 40,22 8 °C 11 0,97 m 177,8
23.11  Tue
24.11  Wed 3,9 km 23:38 76 % 6:03/km 291 kcal 81 % 36 166 spm 41,55 6 °C 13 1,00 m 183,8
25.11  Thu
26.11  Fri
27.11  Sat
28.11  Sun
29.11  Mon DL 6,3 km 37:48 79 % 6:01/km 494 kcal 85 % 65 170 spm 39,85 3 °C 0,98 m 174,9
30.11  Tue
01.12  Wed
02.12  Thu DL 6,3 km 37:40 76 % 5:59/km 472 kcal 81 % 60 168 spm 41,72 4 °C 11 1,00 m 183,8
03.12  Fri
04.12  Sat
05.12  Sun
06.12  Mon
07.12  Tue
08.12  Wed
09.12  Thu
10.12  Fri
11.12  Sat
12.12  Sun
13.12  Mon DL 2,4 km 14:55 72 % 6:10/km 166 kcal 77 % 19 164 spm 43,74 7 °C 0,99 m 197,8
14.12  Tue
15.12  Wed
16.12  Thu
17.12  Fri
18.12  Sat
19.12  Sun
20.12  Mon
21.12  Tue
22.12  Wed
23.12  Thu
24.12  Fri
25.12  Sat
26.12  Sun
27.12  Mon DL 3,5 km 23:00 72 % 6:37/km 257 kcal 82 % 30 158 spm 40,13 9 °C 0,96 m 184,5
28.12  Tue
29.12  Wed DL 6,0 km 36:03 77 % 6:01/km 454 kcal 84 % 59 166 spm 41,00 8 °C 13 1,00 m 180,6
30.12  Thu
31.12  Fri
123x Laufen 971,6 km 4d 01:12:13 76 % 6:00/km 70 436 kcal 97 % 9027 164 spm 43,12 12 °C 1,01 m

Click on an activity to see more details.
Public activities are marked:

Advertise

Glossary  ·  Help and support  ·  Forum  ·  Blog  ·  Statement of Privacy  ·  Terms of use  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register with mail or sign in with Facebook Google Google