RUNALYZE Зарегистрироваться бесплатно Возможности

Данные тренировок спортсмена yggde

Общая дистанция:	4 457,63 km	Количество занятий:	561x
Общая продолжительность:	19d 07:56:29

Еще нет учетной записи? Зарегистрироваться сейчас бесплатно

Зарегистрироваться через почту или Зарегистрироваться через Facebook Зарегистрироваться через Google

March, 2021, 10. Неделя

				Type	Distance	Duration	avg. HR	Pace	Energy	max. HR	VO₂max	TRIMP	Cadence	VO₂max	Temp.		RPE	Stride length	Splits	RRE	Pace	Power	HR
	08.03 Пн			DL	8,8 km	45:52	81 %	5:14/km	620 kcal	86 %		87	172 spm	45,58	9 °C		12	1,11 m		192,9
				WA	1,6 km	15:22	76 %	9:40/km	186 kcal	87 %		23	156 spm	23,10	7 °C		13	0,66 m		115,0
	09.03 Вт
	10.03 Ср			TDL	10,6 km	54:53	81 %	5:10/km	749 kcal	92 %		108	172 spm	45,84	11 °C		13	1,12 m		193,3
	11.03 Чт
	12.03 Пт
	13.03 Сб			LL	20,5 km	2:00:40	73 %	5:53/km	1 281 kcal	77 %		162	166 spm	45,03	6 °C		11	1,02 m		200,0
	14.03 Вс			WK	1,0 km	4:03	91 %	4:03/km	59 kcal	96 %		12	182 spm	51,86	10 °C		19	1,36 m		207,5
5x Laufen					42,5 km	4:00:50	76 %	5:40/km	2 895 kcal	96 %		392	168 spm	45,96	7 °C			1,04 m

Нажмите на тренировку, чтобы увидеть подробности.
Открытые тренировки отмечены:

Рекламировать

Glossary · Помощь и поддержка · Форум · Блог · Политика конфиденциальности · Условия использования · Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team