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Datos de actividad de yggde

Distancia total:	4 457,63 km	Número de actividades:	561x
Duración total:	19d 07:56:29

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December, 2021, 52. Semana

				Tipo	Distancia	Duración	promedio FC	Ritmo	Energía	max. FC	VO₂max	TRIMP	Cadencia	VO₂max	Temp.		RPE	Longitud de zancada	Parciales	RRE	Ritmo	Potencia	FC
	27.12 LU			DL	3,5 km	23:00	72 %	6:37/km	257 kcal	82 %		30	158 spm	40,13	9 °C			0,96 m		184,5
	28.12 MA
	29.12 MI			DL	6,0 km	36:03	77 %	6:01/km	454 kcal	84 %		59	166 spm	41,00	8 °C		13	1,00 m		180,6
	30.12 JU
	31.12 VI
	01.01 SA
	02.01 DO
2x Laufen					9,5 km	59:03	75 %	6:14/km	711 kcal	84 %		89	162 spm	40,66	8 °C			0,98 m

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