RUNALYZE Liity jäseneksi ilmaiseksi Toiminnallisuudet

Rudern

Yleisnäkymä

13:02

Aika

13:02

Kulunut aika

157

bpm

keskiarvo Syke

176

bpm

maksimi Syke

130

kcal

Energia

21

TRIMP

-

m

Korkeusero

Syketiedot

157

bpm

keskiarvo Syke

77

%

keskiarvo Syke

176

bpm

maksimi Syke

86

%

maksimi Syke

130

kcal

Energia

21

TRIMP

2,3

Harjoitteluvaikutus

33,5

ml/kg

Peak Epoc

Vyöhyke		Aika	Matka	Teho	Tahti
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	0,9 %	0:07	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 73 %HRmax	4,6 %	0:36	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	94,5 %	12:18	-	-	-

Sekalaiset

25.11.2016

Päivämäärä

60

rpm

Iskuväli

782

Vetoja yhteensä

Garmin Forerunner 920XT

Laite

Sykkeen vaihtelu

1,1

lnRMSSD

381

ms

keskiarvo R-R-intervalli

3

ms

RMSSD

2

ms

SDSD

19

ms

SDNN

7

ms

5 min-SDNN

0,0

%

pNN50

0,1

%

pNN20

0,7

%

Poikkeamat

Mainosta

Glossary · Apu ja tuki · Keskustelupalsta · Blogi · Yksityisyyslausuma · Käyttöehdot · Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team