RUNALYZE Zarejestruj się za darmo Funkcjonalności

Rudern

Podgląd

13:02

Czas

13:02

Czas trwania

157

bpm

śr. Tętno

176

bpm

max. Tętno

130

kcal

Energia

21

TRIMP

-

m

Wysokość

Dane tętna

157

bpm

śr. Tętno

77

%

śr. Tętno

176

bpm

max. Tętno

86

%

max. Tętno

130

kcal

Energia

21

TRIMP

2,3

Efekt treningu

33,5

ml/kg

Szczyt EPOC

Strefa		Czas	Dystans	Moc	Tempo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	0,9 %	0:07	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 73 %HRmax	4,6 %	0:36	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	94,5 %	12:18	-	-	-

Różne

25.11.2016

Data

60

rpm

Częstość uderzeń

782

Liczba pociągnięć

Garmin Forerunner 920XT

Urządzenie

Zmienność pulsu

1,1

lnRMSSD

381

ms

śr. Interwał R-R

3

ms

RMSSD

2

ms

SDSD

19

ms

SDNN

7

ms

5 min-SDNN

0,0

%

pNN50

0,1

%

pNN20

0,7

%

Anomalia

Reklama

Glossary · Pomoc i wsparcie · Forum · Blog · Oświadczenie prywatności · Warunki użytkowania · Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team