Laufen

Vue d'ensemble

3,17

Distance

17:07

Heure

17:07

Temps écoulé

5:24

/km

All.

TRIMP

Dénivelé

Tours

Distance	Heure	All.	den.
1,00km	4:48	4:48/km	+5/-12
1,00km	4:51	4:51/km	+3/-4
1,00km	6:12	6:13/km	+5/-4
0,17km	1:16	7:25/km	+7/-0

Données d'allure

5:24

/km

moy. All.

11,1

km/h

moy. Vitesse

5:22

/km

moy. GAP

1,07 / 5:03

/km

VI / xPace

1,07 / 5:02

/km

VI / xGAP

Zone		Heure	Distance	Fréquence Cardiaque (FC)	Puissance
Zone 1 … - 6:31/km	25,3 %	4:20	0,54 km	-	-
Zone 2 6:30/km - 6:01/km	14,4 %	2:28	0,39 km	-	-
Zone 3 6:00/km - 5:31/km	20,6 %	3:32	0,60 km	-	-
Zone 4 5:30/km - 5:01/km	11,3 %	1:56	0,35 km	-	-
Zone 5 5:00/km - 4:31/km	9,4 %	1:37	0,35 km	-	-
Zone 6 4:30/km - 4:01/km	7,1 %	1:13	0,31 km	-	-
Zone 7 4:00/km - 3:31/km	5,9 %	1:01	0,29 km	-	-
Zone 8 3:30/km - 3:01/km	3,5 %	0:36	0,14 km	-	-
Zone 9 3:00/km - …	2,3 %	0:24	0,20 km	-	-

Données de course et d'altitude

3,17

Distance

+20/-20

Ascension/Descente

0,1

Score de dénivelé

Pourcentage de côte

1,26

moy. Pente

3,37

Km-effort

Vue Score de montée

Les données de dénivelé ont été corrigées.

Divers

13.12.2016

Date

23:21

Heure du jour

ensoleillé

Conditions météo

-2

°C

Température

-6

°C

Dew Point

km/h

Vitesse du vent

SE / 130

Direction du vent

Humidité

1027

hpa

pression

-8

°C

Refroidissement éolien

-4

°C

Indice de chaleur

Langarmshirt, T-Shirt, Jacke, lange Hose, Mütze

Kleidung

Source des données météo : openweathermap.org