Kraulen

Visión general

2,50

Distancia

44:48

Tiempo

45:54

Tiempo transcurrido

1:48

/100m

Ritmo

162

bpm

promedio Frecuencia cardíaca

168

bpm

máx. Frecuencia cardíaca

555

kcal

Energía

TRIMP

Altitud

Vueltas

Distancia	Tiempo	Ritmo
0,10km	1:35	1:37/100m
0,10km	2:06	2:12/100m
0,10km	2:32	2:15/100m
0,10km	1:46	1:51/100m
0,10km	2:31	2:12/100m
0,10km	2:08	2:13/100m
0,10km	2:08	1:43/100m
0,08km	1:17	1:38/100m
0,10km	1:47	1:48/100m
0,10km	2:34	2:49/100m
0,10km	1:50	1:52/100m
0,13km	2:05	1:43/100m
0,10km	2:37	2:55/100m
0,10km	1:49	1:45/100m
0,10km	2:10	2:21/100m
0,10km	1:44	1:47/100m
0,10km	1:48	1:44/100m
0,10km	1:48	1:44/100m
0,10km	1:45	1:49/100m
0,10km	1:49	1:41/100m
0,10km	1:44	1:44/100m
0,10km	1:37	1:36/100m
0,10km	1:44	1:41/100m

Calles

	Distancia	Tiempo	Swolf	Brazadas	Tipo
1.	25m	0:22	31	9	Estilo libre
2.	50m	0:24	32	8	Estilo libre
3.	75m	0:26	36	10	Estilo libre
4.	100m	0:23	31	8	Estilo libre
5.	125m	0:27	37	10	Estilo libre
6.	150m	0:23	30	7	Estilo libre
7.	175m	0:25	33	8	Estilo libre
8.	200m	0:51	69	18	Estilo libre
9.	225m	0:51	70	19	Estilo libre
10.	250m	0:27	36	9	Estilo libre
11.	275m	0:22	29	7	Estilo libre
12.	300m	0:52	71	19	Estilo libre
13.	325m	0:23	31	8	Estilo libre
14.	350m	0:29	39	10	Estilo libre
15.	375m	0:29	40	11	Estilo libre
16.	400m	0:25	33	8	Estilo libre
17.	425m	0:52	71	19	Estilo libre
18.	450m	0:23	30	7	Estilo libre
19.	475m	0:25	33	8	Estilo libre
20.	500m	0:51	69	18	Estilo libre
21.	525m	0:28	37	9	Estilo libre
22.	550m	0:26	34	8	Estilo libre
23.	575m	0:23	30	7	Estilo libre
24.	600m	0:51	69	18	Estilo libre
25.	625m	0:51	69	18	Estilo libre
26.	650m	0:25	34	9	Estilo libre
27.	675m	0:29	40	11	Estilo libre
28.	700m	0:23	30	7	Estilo libre
29.	725m	0:28	38	10	Estilo libre
30.	750m	0:23	30	7	Estilo libre
31.	775m	0:26	35	9	Estilo libre
32.	800m	0:26	34	8	Estilo libre
33.	825m	0:28	39	11	Estilo libre
34.	850m	0:23	30	7	Estilo libre
35.	875m	0:30	40	10	Estilo libre
36.	900m	0:27	36	9	Estilo libre
37.	925m	0:23	31	8	Estilo libre
38.	950m	1:18	107	29	Estilo libre
39.	975m	0:26	35	9	Estilo libre
40.	1000m	0:26	35	9	Estilo libre
41.	1025m	0:27	36	9	Estilo libre
42.	1050m	0:26	35	9	Estilo libre
43.	1075m	0:31	41	10	Estilo libre
44.	1100m	0:22	30	8	Estilo libre
45.	1125m	0:29	40	11	Estilo libre
46.	1150m	0:20	26	6	Estilo libre
47.	1175m	0:28	38	10	Estilo libre
48.	1200m	0:26	34	8	Estilo libre
49.	1225m	0:26	35	9	Estilo libre
50.	1250m	0:24	32	8	Braza
51.	1275m	0:28	38	10	Estilo libre
52.	1300m	1:19	107	28	Estilo libre
53.	1325m	0:30	41	11	Estilo libre
54.	1350m	0:27	37	10	Estilo libre
55.	1375m	0:24	32	8	Estilo libre
56.	1400m	0:28	38	10	Estilo libre
57.	1425m	0:24	32	8	Estilo libre
58.	1450m	0:27	37	10	Estilo libre
59.	1475m	0:54	75	21	Braza
60.	1500m	0:25	34	9	Estilo libre
61.	1525m	0:24	32	8	Estilo libre
62.	1550m	0:29	39	10	Estilo libre
63.	1575m	0:27	37	10	Estilo libre
64.	1600m	0:24	32	8	Estilo libre
65.	1625m	0:30	40	10	Estilo libre
66.	1650m	0:28	38	10	Estilo libre
67.	1675m	0:23	30	7	Estilo libre
68.	1700m	0:27	37	10	Estilo libre
69.	1725m	0:30	42	12	Estilo libre
70.	1750m	0:24	32	8	Estilo libre
71.	1775m	0:24	33	9	Estilo libre
72.	1800m	0:30	42	12	Estilo libre
73.	1825m	0:23	31	8	Estilo libre
74.	1850m	0:35	48	13	Estilo libre
75.	1875m	0:21	28	7	Estilo libre
76.	1900m	0:26	35	9	Estilo libre
77.	1925m	0:33	46	13	Estilo libre
78.	1950m	0:22	29	7	Estilo libre
79.	1975m	0:27	37	10	Estilo libre
80.	2000m	0:27	38	11	Estilo libre
81.	2025m	0:26	35	9	Estilo libre
82.	2050m	0:28	38	10	Estilo libre
83.	2075m	0:24	33	9	Estilo libre
84.	2100m	0:26	35	9	Estilo libre
85.	2125m	0:25	34	9	Estilo libre
86.	2150m	0:25	34	9	Estilo libre
87.	2175m	0:27	36	9	Estilo libre
88.	2200m	0:20	26	6	Estilo libre
89.	2225m	0:28	38	10	Estilo libre
90.	2250m	0:25	35	10	Estilo libre
91.	2275m	0:24	33	9	Estilo libre
92.	2300m	0:27	37	10	Estilo libre

Datos de frecuencia cardiaca

162

bpm

promedio Frecuencia cardíaca

168

bpm

máx. Frecuencia cardíaca

555

kcal

Energía

TRIMP

3,3

Efecto de entrenamiento

Dato de ritmo

1:48

/100m

promedio Ritmo

3,3

km/h

promedio Velocidad

0,27

Eficiencia Aeróbica

Zona		Tiempo	Distancia	Frecuencia cardíaca	Potencia
Zona 1 … - 4:00/100m	5,8 %	2:37	0,05 km	-	-
Zona 2 4:00/100m - 3:30/100m	2,0 %	0:54	0,03 km	-	-
Zona 3 3:30/100m - 3:00/100m	13,3 %	5:59	0,18 km	-	-
Zona 4 3:00/100m - 2:30/100m	0,0 %	-	-	-	-
Zona 5 2:30/100m - 2:00/100m	3,7 %	1:39	0,08 km	-	-
Zona 6 2:00/100m - 1:30/100m	69,6 %	31:16	1,80 km	-	-
Zona 7 1:30/100m - …	5,5 %	2:29	0,18 km	-	-

Misceláneo

14.12.2016

Fecha

rpm

Tasa de ictus

948

Golpes totales

1,33

Longitud de la carrera

Swolf

Longitud de la piscina

Garmin Forerunner 920XT

Dispositivo