Kraulen

Vue d'ensemble

2,38

Distance

41:43

Heure

42:34

Temps écoulé

1:45

/100m

All.

160

bpm

moy. Fréquence Cardiaque (FC)

169

bpm

max. Fréquence Cardiaque (FC)

574

kcal

Énergie

TRIMP

Dénivelé

Tours

Distance	Heure	All.
0,10km	1:37	1:37/100m
0,10km	1:41	1:37/100m
0,10km	1:46	1:41/100m
0,10km	1:48	1:53/100m
0,10km	1:43	1:49/100m
0,10km	1:42	1:41/100m
0,10km	1:38	1:41/100m
0,08km	1:18	1:44/100m
0,10km	1:45	1:40/100m
0,10km	1:43	1:44/100m
0,10km	1:50	1:43/100m
0,13km	2:04	1:44/100m
0,10km	1:54	1:53/100m
0,10km	1:40	1:43/100m
0,10km	1:53	1:56/100m
0,10km	1:44	1:52/100m
0,10km	1:41	1:47/100m
0,10km	1:47	1:49/100m
0,10km	1:39	1:35/100m
0,10km	1:50	1:52/100m
0,10km	1:47	1:48/100m
0,10km	1:39	1:35/100m
0,10km	2:12	2:15/100m
0,08km	1:22	1:42/100m

Couloirs

	Distance	Heure	Swolf	Coups	Type
1.	25m	0:24	34	10	Nage libre
2.	50m	0:25	34	9	Nage libre
3.	75m	0:20	26	6	Nage libre
4.	100m	0:28	37	9	Nage libre
5.	125m	0:28	37	9	Nage libre
6.	150m	0:24	31	7	Nage libre
7.	175m	0:22	29	7	Nage libre
8.	200m	0:27	36	9	Nage libre
9.	225m	0:30	40	10	Nage libre
10.	250m	0:25	33	8	Nage libre
11.	275m	0:26	34	8	Nage libre
12.	300m	0:25	33	8	Nage libre
13.	325m	0:23	31	8	Nage libre
14.	350m	0:31	41	10	Nage libre
15.	375m	0:22	29	7	Nage libre
16.	400m	0:32	42	10	Brasse
17.	425m	0:21	27	6	Nage libre
18.	450m	0:32	42	10	Nage libre
19.	475m	0:20	26	6	Nage libre
20.	500m	0:30	42	12	Nage libre
21.	525m	0:26	34	8	Nage libre
22.	550m	0:23	30	7	Nage libre
23.	575m	0:23	30	7	Nage libre
24.	600m	0:30	40	10	Nage libre
25.	625m	0:22	29	7	Nage libre
26.	650m	0:29	38	9	Nage libre
27.	675m	0:24	32	8	Nage libre
28.	700m	0:23	30	7	Nage libre
29.	725m	0:26	34	8	Nage libre
30.	750m	0:34	46	12	Nage libre
31.	775m	0:18	23	5	Nage libre
32.	800m	0:30	39	9	Nage libre
33.	825m	0:22	29	7	Nage libre
34.	850m	0:32	43	11	Nage libre
35.	875m	0:21	27	6	Brasse
36.	900m	0:25	33	8	Nage libre
37.	925m	0:26	34	8	Nage libre
38.	950m	0:28	38	10	Nage libre
39.	975m	0:24	32	8	Nage libre
40.	1000m	0:33	44	11	Nage libre
41.	1025m	0:23	29	6	Nage libre
42.	1050m	0:26	34	8	Nage libre
43.	1075m	0:28	37	9	Nage libre
44.	1100m	0:20	26	6	Nage libre
45.	1125m	0:28	37	9	Nage libre
46.	1150m	0:23	31	8	Nage libre
47.	1175m	0:32	43	11	Nage libre
48.	1200m	0:21	27	6	Nage libre
49.	1225m	0:29	38	9	Nage libre
50.	1250m	0:34	44	10	Nage libre
51.	1275m	0:20	26	6	Nage libre
52.	1300m	0:31	42	11	Nage libre
53.	1325m	0:23	30	7	Nage libre
54.	1350m	0:25	33	8	Nage libre
55.	1375m	0:32	43	11	Nage libre
56.	1400m	0:20	26	6	Nage libre
57.	1425m	0:26	35	9	Nage libre
58.	1450m	0:33	45	12	Nage libre
59.	1475m	0:27	36	9	Nage libre
60.	1500m	0:27	36	9	Nage libre
61.	1525m	0:20	26	6	Nage libre
62.	1550m	0:31	42	11	Nage libre
63.	1575m	0:25	34	9	Nage libre
64.	1600m	0:28	38	10	Nage libre
65.	1625m	0:21	27	6	Nage libre
66.	1650m	0:33	45	12	Nage libre
67.	1675m	0:23	31	8	Nage libre
68.	1700m	0:24	31	7	Nage libre
69.	1725m	0:25	33	8	Nage libre
70.	1750m	0:30	41	11	Nage libre
71.	1775m	0:20	26	6	Nage libre
72.	1800m	0:32	42	10	Nage libre
73.	1825m	0:28	38	10	Nage libre
74.	1850m	0:20	26	6	Nage libre
75.	1875m	0:31	42	11	Nage libre
76.	1900m	0:20	26	6	Nage libre
77.	1925m	0:26	34	8	Nage libre
78.	1950m	0:26	34	8	Nage libre
79.	1975m	0:31	42	11	Nage libre
80.	2000m	0:27	37	10	Nage libre
81.	2025m	0:26	34	8	Nage libre
82.	2050m	0:26	35	9	Nage libre
83.	2075m	0:22	29	7	Nage libre
84.	2100m	0:33	44	11	Nage libre
85.	2125m	0:28	37	9	Nage libre
86.	2150m	0:21	27	6	Brasse
87.	2175m	0:30	42	12	Nage libre
88.	2200m	0:20	26	6	Nage libre
89.	2225m	0:31	41	10	Nage libre
90.	2250m	0:23	30	7	Nage libre
91.	2275m	0:28	40	12	Nage libre
92.	2300m	0:50	68	18	Nage libre
93.	2325m	0:31	42	11	Nage libre
94.	2350m	0:23	30	7	Nage libre
95.	2375m	0:28	37	9	Nage libre

Données de fréquence cardiaque

160

bpm

moy. Fréquence Cardiaque (FC)

169

bpm

max. Fréquence Cardiaque (FC)

574

kcal

Énergie

TRIMP

3,2

L'effet d'entraînement

Données d'allure

1:45

/100m

moy. All.

3,4

km/h

moy. Vitesse

0,28

Efficacité aérobie

Zone		Heure	Distance	Fréquence Cardiaque (FC)	Puissance
Zone 1 … - 4:00/100m	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 4:00/100m - 3:30/100m	0,0 %	-	-	-	-
Zone 3 3:30/100m - 3:00/100m	2,0 %	0:50	0,02 km	-	-
Zone 4 3:00/100m - 2:30/100m	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 2:30/100m - 2:00/100m	24,3 %	10:09	0,48 km	-	-
Zone 6 2:00/100m - 1:30/100m	56,4 %	23:31	1,35 km	-	-
Zone 7 1:30/100m - …	17,3 %	7:13	0,53 km	-	-

Divers

25.01.2017

Date

rpm

taux de course

821

Total de coups

1,43

Longueur de la course

SWOLF

Longueur piscine

Garmin Forerunner 920XT

Dispositif