Ogólnorozwojowy

Přehled

29:13

Čas

29:13

Uplynulý čas

102

bpm

prům. Tepová frekvence

133

bpm

max. Tepová frekvence

136

kcal

Energy

TRIMP

Převýšení

102

bpm

prům. Tepová frekvence

133

bpm

max. Tepová frekvence

136

kcal

Energy

TRIMP

1,1

Tréninkový efekt

4,9

ml/kg

Peak Epoc

Zóna		Čas	Vzdálenost	Síla	Tempo
Strefa 1 <60 < 136 bpm / 70 %HRmax	100,0 %	29:15	-	-	-
Strefa 2 60-70 < 151 bpm / 77 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Strefa 3 70-80 < 165 bpm / 85 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Strefa 4 80-90 < 180 bpm / 92 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Strefa 5 >90 ≥ 181 bpm / 93 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

+0/-0

Ascent/Descent

01.03.2017

Datum

Garmin Forerunner 230

Zařízení