Ogólnorozwojowy

Vue d'ensemble

29:13

Heure

29:13

Temps écoulé

102

bpm

moy. Fréquence Cardiaque (FC)

133

bpm

max. Fréquence Cardiaque (FC)

136

kcal

Énergie

TRIMP

Dénivelé

102

bpm

moy. Fréquence Cardiaque (FC)

133

bpm

max. Fréquence Cardiaque (FC)

136

kcal

Énergie

TRIMP

1,1

L'effet d'entraînement

4,9

ml/kg

Pointe Epoc

Zone		Heure	Distance	Puissance	All.
Strefa 1 <60 < 136 bpm / 70 %HRmax	100,0 %	29:15	-	-	-
Strefa 2 60-70 < 151 bpm / 77 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Strefa 3 70-80 < 165 bpm / 85 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Strefa 4 80-90 < 180 bpm / 92 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Strefa 5 >90 ≥ 181 bpm / 93 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

+0/-0

Ascension/Descente

01.03.2017

Date

Garmin Forerunner 230

Dispositif