Wettkampf: 25. Karbener Stadtlauf

Vue d'ensemble

5,00

Distance

28:17

Heure

28:17

Temps écoulé

5:39

/km

All.

415

kcal

Énergie

104

TRIMP

Dénivelé

Course

Données d'allure

5:39

/km

moy. All.

10,6

km/h

moy. Vitesse

5:07

/km

moy. GAP

1,13 / 5:01

/km

VI / xPace

1,02 / 5:01

/km

VI / xGAP

Zone		Heure	Distance	Fréquence Cardiaque (FC)	Puissance
Zone 1 … - 6:31/km	12,2 %	3:26	0,23 km	-	-
Zone 2 6:30/km - 6:01/km	5,5 %	1:34	0,29 km	-	-
Zone 3 6:00/km - 5:31/km	12,7 %	3:35	0,69 km	-	-
Zone 4 5:30/km - 5:01/km	18,3 %	5:10	1,00 km	-	-
Zone 5 5:00/km - 4:31/km	29,5 %	8:20	1,82 km	-	-
Zone 6 4:30/km - 4:01/km	19,1 %	5:24	1,29 km	-	-
Zone 7 4:00/km - 3:31/km	2,6 %	0:44	0,20 km	-	-
Zone 8 3:30/km - 3:01/km	0,1 %	0:02	0,01 km	-	-
Zone 9 3:00/km - …	0,0 %	-	-	-	-

Données de dénivelé

5,00

Distance

+12/-12

Ascension/Descente

0,0

Score de dénivelé

Pourcentage de côte

0,48

moy. Pente

5,12

Km-effort

Karbener Stadtlauf 5km

Course

Vue Score de montée

Les données de dénivelé ont été corrigées.

Tours

Distance	Heure	All.	den.
1,00km	4:49	4:49/km	+1/-0
1,00km	4:44	4:45/km	+0/-1
1,00km	5:00	4:59/km	+4/-2
1,00km	5:16	5:17/km	+0/-1
1,00km	5:44	5:45/km	+5/-0
0,53km	2:44	5:10/km	+0/-4

Divers

10.08.2014

Date

changeant

Conditions météo

°C

Température

°C

Dew Point

km/h

Vitesse du vent

S / 180

Direction du vent

Humidité

1010

hpa

pression

°C

Refroidissement éolien

°C

Indice de chaleur

Résultat de compétition Karbener Stadtlauf

Distance officielle: 5,0 km
Temps officiel: 28:17
VO₂max effective: 33,08
Classe d'âge: 45,47 %