RUNALYZE 免费注册 Features

Wettkampf: 25. Karbener Stadtlauf

概览

5,00

km

距离

28:17

Time

28:17

所用时间

5:39

/km

配速

415

kcal

Energy

104

TRIMP

12

m

海拔

Course

Pace data

5:39

/km

平均配速

10,6

km/h

平均 Speed

5:07

/km

平均 GAP

1,13 / 5:01

/km

VI / xPace

1,02 / 5:01

/km

VI / xGAP

Zone		Time	距离	心率	功率
Zone 1 … - 6:31/km	12,2 %	3:26	0,23 km	-	-
Zone 2 6:30/km - 6:01/km	5,5 %	1:34	0,29 km	-	-
Zone 3 6:00/km - 5:31/km	12,7 %	3:35	0,69 km	-	-
Zone 4 5:30/km - 5:01/km	18,3 %	5:10	1,00 km	-	-
Zone 5 5:00/km - 4:31/km	29,5 %	8:20	1,82 km	-	-
Zone 6 4:30/km - 4:01/km	19,1 %	5:24	1,29 km	-	-
Zone 7 4:00/km - 3:31/km	2,6 %	0:44	0,20 km	-	-
Zone 8 3:30/km - 3:01/km	0,1 %	0:02	0,01 km	-	-
Zone 9 3:00/km - …	0,0 %	-	-	-	-

海拔数据

5,00

km

距离

+12/-12

m

Ascent/Descent

4

%

丘陵百分比

0,48

%

平均梯度

5,12

km

Km-effort

Karbener Stadtlauf 5km

Course

爬坡得分视图

高程数据已校正。

分圈

距离	Time	配速	elev.
1,00km	4:49	4:49/km	+1/-0
1,00km	4:44	4:45/km	+0/-1
1,00km	5:00	4:59/km	+4/-2
1,00km	5:16	5:17/km	+0/-1
1,00km	5:44	5:45/km	+5/-0
0,53km	2:44	5:10/km	+0/-4

其它

10.08.2014

日期

changeable

天气状况

21

°C

温度

17

°C

Dew Point

12

km/h

Wind speed

S / 180

°

风向

77

%

Humidity

1010

hpa

Pressure

21

°C

风寒系数

21

°C

Heat index

竞赛成绩 Karbener Stadtlauf

官方距离: 5,0 km
正式时间: 28:17
有效_VO2max: 33,08
年龄等级: 45,47 %

宣传

Glossary · 帮助和支持 · 论坛 · 博客 · 隐私声明 · 使用条款 · 法律声明 © 2024 RUNALYZE Team