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ElliptiGo (outdoor)

Composite data

60,32

km

Distance

3:08:08

Time

19,2

km/h

avg. Speed

3:07

/km

avg. Pace

0,00

%

avg. Gradient

Elevation data were corrected.

Zone		Time	Distance	Heart rate	Power
Zone 1 … - 14,9 km/h	20,5 %	38:33	3,93 km	-	-
Zone 2 15,0 km/h - 20,0 km/h	21,3 %	40:05	12,16 km	-	-
Zone 3 20,0 km/h - 24,8 km/h	42,9 %	1:20:42	30,17 km	-	-
Zone 4 25,0 km/h - 30,0 km/h	15,0 %	28:18	12,54 km	-	-
Zone 5 30,0 km/h - 35,3 km/h	0,3 %	0:30	0,27 km	-	-
Zone 6 35,6 km/h - 40,0 km/h	0,0 %	-	-	-	-
Zone 7 40,0 km/h - …	0,0 %	-	-	-	-

Laps

Distance	Time	Pace	elev.
1,00km	3:45	15,9km/h	+0/-2
1,00km	4:51	12,4km/h	+1/-0
0,99km	2:54	20,5km/h	+21/-15
1,00km	3:09	19,1km/h	+12/-16
1,00km	3:19	18,1km/h	+5/-0
1,00km	3:09	19,0km/h	+14/-16
1,00km	3:15	18,4km/h	+11/-4
1,00km	2:34	23,3km/h	+8/-16
1,00km	2:49	21,4km/h	+15/-6
1,00km	3:29	17,2km/h	+7/-4
1,00km	3:06	19,4km/h	+0/-5
1,00km	2:27	24,4km/h	+10/-8
1,00km	4:05	14,7km/h	+4/-4
1,00km	2:43	22,0km/h	+0/-2
1,00km	2:41	22,3km/h	+2/-8
1,00km	4:14	14,2km/h	+4/-0
1,00km	2:32	23,7km/h	+4/-4
0,99km	2:38	22,6km/h	+14/-14
1,00km	2:41	22,4km/h	+21/-17
1,00km	3:18	18,1km/h	+6/-0
1,00km	4:23	13,6km/h	+1/-5
1,00km	2:58	20,3km/h	+9/-6
1,00km	2:37	23,0km/h	+10/-15
1,00km	2:47	21,5km/h	+7/-4
1,00km	2:33	23,5km/h	+0/-2
1,00km	2:50	21,1km/h	+9/-21
1,00km	2:43	22,1km/h	+4/-4
1,00km	2:29	24,1km/h	+0/-1
1,00km	2:47	21,5km/h	+9/-0
1,00km	3:34	16,8km/h	+8/-25
1,00km	2:36	23,0km/h	+15/-8
1,00km	5:09	11,6km/h	+11/-12
1,00km	2:39	22,6km/h	+27/-26
1,00km	2:34	23,4km/h	+16/-20
1,00km	3:54	15,4km/h	+38/-0
1,00km	3:10	19,0km/h	+8/-6
1,00km	3:30	17,1km/h	+0/-22
1,00km	3:49	15,7km/h	+4/-10
1,00km	3:39	16,5km/h	+8/-17
1,00km	2:56	20,4km/h	+8/-5
1,00km	2:44	21,9km/h	+5/-4
1,00km	2:49	21,3km/h	+9/-4
1,00km	3:08	19,2km/h	+4/-1
1,00km	3:18	18,2km/h	+0/-6
1,00km	3:14	18,7km/h	+4/-0
1,00km	3:10	18,9km/h	+4/-2
1,00km	2:46	21,7km/h	+4/-2
1,00km	4:00	15,0km/h	+4/-4
1,00km	3:11	18,8km/h	+5/-0
1,00km	3:13	18,6km/h	+0/-2
1,00km	2:57	20,3km/h	+0/-8
1,00km	2:37	22,9km/h	+6/-0
1,00km	2:52	21,0km/h	+8/-14
1,00km	3:38	16,5km/h	+6/-8
1,00km	2:56	20,5km/h	+4/-9
1,00km	3:14	18,6km/h	+24/-13
1,00km	3:27	17,3km/h	+17/-32
0,99km	3:40	16,2km/h	+15/-11
1,01km	3:32	17,0km/h	+5/-4
0,07km	0:26	8,8km/h	+0/-0

Miscellaneous

21.05.2023

Date

fair

Weather condition

26

°C

Temperature

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