Zarejestruj się za darmo  Funkcjonalności

Kraulen

Podgląd

2,60
km
Dystans
44:58
Czas
45:48
Czas trwania
1:44
/100m
Tempo
158
bpm
śr. Tętno
168
bpm
max. Tętno
591
kcal
Energia
76
 TRIMP
-
m
Wysokość

Okrążenia

Dystans Czas Tempo różnica
1. 0,48 km 7:54 1:40/100m +0:04/100m
2. 2,13 km 37:05 1:45/100m -0:01/100m
Average (total) 1:44/100m

Tory

Dystans Czas Swolf Pociągnięcia Typ
1. 25m 0:19 26 7 Kraul
2. 50m 0:25 35 10 Kraul
3. 75m 0:22 30 8 Kraul
4. 100m 0:32 43 11 Kraul
5. 125m 0:21 28 7 Kraul
6. 150m 0:23 31 8 Kraul
7. 175m 0:28 39 11 Kraul
8. 200m 0:25 34 9 Kraul
9. 225m 0:27 37 10 Kraul
10. 250m 0:25 34 9 Kraul
11. 275m 0:24 31 7 Kraul
12. 300m 0:27 37 10 Kraul
13. 325m 0:19 25 6 Kraul
14. 350m 0:30 40 10 Kraul
15. 375m 0:27 37 10 Kraul
16. 400m 0:27 37 10 Kraul
17. 425m 0:26 35 9 Kraul
18. 450m 0:24 32 8 Kraul
19. 475m 0:25 33 8 Kraul
20. 500m 0:23 31 8 Kraul
21. 525m 0:31 42 11 Kraul
22. 550m 0:24 31 7 Kraul
23. 575m 0:27 38 11 Kraul
24. 600m 0:25 32 7 Kraul
25. 625m 0:26 35 9 Kraul
26. 650m 0:29 39 10 Kraul
27. 675m 0:25 34 9 Kraul
28. 700m 0:25 33 8 Kraul
29. 725m 0:22 30 8 Kraul
30. 750m 0:22 30 8 Kraul
31. 775m 0:31 41 10 Kraul
32. 800m 0:25 33 8 Kraul
33. 825m 0:20 27 7 Kraul
34. 850m 0:29 38 9 Kraul
35. 875m 0:28 38 10 Kraul
36. 900m 0:24 32 8 Kraul
37. 925m 0:23 31 8 Kraul
38. 950m 0:26 35 9 Kraul
39. 975m 0:32 43 11 Kraul
40. 1000m 0:23 31 8 Kraul
41. 1025m 0:24 33 9 Kraul
42. 1050m 0:27 37 10 Kraul
43. 1075m 0:28 39 11 Kraul
44. 1100m 0:26 36 10 Kraul
45. 1125m 0:27 35 8 Kraul
46. 1150m 0:18 24 6 Kraul
47. 1175m 0:30 40 10 Kraul
48. 1200m 0:24 32 8 Kraul
49. 1225m 0:29 40 11 Kraul
50. 1250m 0:28 37 9 Kraul
51. 1275m 0:26 34 8 Kraul
52. 1300m 0:21 28 7 Kraul
53. 1325m 0:28 38 10 Kraul
54. 1350m 0:25 34 9 Kraul
55. 1375m 0:26 35 9 Kraul
56. 1400m 0:29 38 9 Kraul
57. 1425m 0:25 34 9 Kraul
58. 1450m 0:25 33 8 Kraul
59. 1475m 0:27 36 9 Kraul
60. 1500m 0:30 41 11 Kraul
61. 1525m 0:26 35 9 Kraul
62. 1550m 0:21 28 7 Kraul
63. 1575m 0:27 36 9 Kraul
64. 1600m 0:28 37 9 Kraul
65. 1625m 0:25 33 8 Kraul
66. 1650m 0:26 35 9 Kraul
67. 1675m 0:26 35 9 Kraul
68. 1700m 0:29 40 11 Kraul
69. 1725m 0:23 31 8 Kraul
70. 1750m 0:34 46 12 Kraul
71. 1775m 0:20 27 7 Kraul
72. 1800m 0:30 41 11 Kraul
73. 1825m 0:27 37 10 Kraul
74. 1850m 0:22 29 7 Kraul
75. 1875m 0:30 41 11 Kraul
76. 1900m 0:28 37 9 Kraul
77. 1925m 0:25 33 8 Kraul
78. 1950m 0:24 32 8 Kraul
79. 1975m 0:31 43 12 Kraul
80. 2000m 0:24 32 8 Kraul
81. 2025m 0:27 36 9 Kraul
82. 2050m 0:27 35 8 Kraul
83. 2075m 0:27 37 10 Kraul
84. 2100m 0:26 35 9 Kraul
85. 2125m 0:23 31 8 Kraul
86. 2150m 0:29 38 9 Kraul
87. 2175m 0:23 31 8 Kraul
88. 2200m 0:27 36 9 Kraul
89. 2225m 0:31 43 12 Kraul
90. 2250m 0:26 34 8 Kraul
91. 2275m 0:24 32 8 Kraul
92. 2300m 0:32 44 12 Kraul
93. 2325m 0:22 29 7 Kraul
94. 2350m 0:28 38 10 Kraul
95. 2375m 0:25 34 9 Kraul
96. 2400m 0:33 44 11 Kraul
97. 2425m 0:22 29 7 Kraul
98. 2450m 0:28 37 9 Kraul
99. 2475m 0:28 37 9 Kraul
100. 2500m 0:30 42 12 Kraul
101. 2525m 0:24 33 9 Kraul
102. 2550m 0:25 35 10 Kraul
103. 2575m 0:26 35 9 Kraul
104. 2600m 0:28 37 9 Kraul

Dane tętna

158
bpm
śr. Tętno
77
%
śr. Tętno
168
bpm
max. Tętno
82
%
max. Tętno
591
kcal
Energia
76
 TRIMP
3,0
 Efekt treningu

Dane dotyczące tempa

1:44
/100m
śr. Tempo
3,5
km/h
śr. Prędkość
0,29
 Efektywność Aerobowa

Różne

24.05.2017
Data
21
rpm
Częstość uderzeń
936
Liczba pociągnięć
1,38
m
Długość skoku
35
SWOLF
25
m
Długość basenu
Garmin Forerunner 920XT
Urządzenie

Reklama

Glossary  ·  Pomoc i wsparcie  ·  Forum  ·  Blog  ·  Oświadczenie prywatności  ·  Warunki użytkowania  ·  Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Zarejestruj się za pomocą maila lub zaloguj się z Facebook Google Google